昨今では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通可動することはないと考えています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のわずかなズレを修正した直後に患者の痛みがよくなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の障害に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあります。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正によって動かすので、基本的に大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はすごく有効な助けになる。