「腰痛」は、腰部の痛みや炎症などを感じる状況を言います。ほとんどの腰痛は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大半の「腰痛」は、傷めることを何回も繰り返しその中の何割かは日常生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなる、ぎっくり腰を含めて痛みが出てからあまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い期間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もある。人生で80％くらいの方が、一回は「腰痛」を体験すると言われています。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの期間で分けられるだけではなく、当然原因によっても分けられる。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢者にはよくある「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、多くの場合高齢の方に見られますが、これらの病変は高齢の人の腰痛の要因では無いという話もあるようです。これは手術などによってこれらの原因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおいためである。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性の腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も多く、ストレスや不安などが原因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛をこじらせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」は危険な病変が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率の高い疾病もある。緊急性があり死ぬ可能性の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意を要する「腰痛」には、腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。「腰痛」の要因になるこのような病に関しては、要因である病変を取り除かないかぎり腰痛が改善することはない。「腰痛」の他にも症状がある人達は、他の病変が隠れているか検査してみることが重要になる。只の「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命にかかわる怖い「腰痛」もあるということを知っておく必要があります。

精神的要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに対してしばしば用いられます。しかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らないといって精神的要因と言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

腰痛の治療はさまざまな対処法が用いられます。これは、腰痛の原因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを調整することにより「腰痛」を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる脊椎や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は、ふつうボキボキ骨を鳴らすのをイメージする方が多いのではないでしょうか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする施術を「整体」で行うことはない。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の施術をします。「整体」にもやさしい施術方法が使用されます。慢性の腰痛にには、「整体」の施術法にもよりますがボキボキする治療をする場合もある。整体は、ボキッっとする方法やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一度整体の矯正を試してみることをおすすめします。