最近は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はなされません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに可動するくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙なズレを矯正することで患部の痛みがよくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在してすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像で歪みがみつからなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る血管や神経、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を調整によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な手助けになる。