昨今は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックなどでおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で「骨盤」の微妙なズレを矯正した直後に患者の症状がなくなるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する事もあるようです。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に修正を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を修正で可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。逆に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとても効果的な手助けになる。