「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるのです！確定的な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい症状です。長い時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。疾病が原因で出現する肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験するのをお奨めします。