最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の矯正はなされません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」では「骨盤」はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのひずみを矯正した後に患者の痛みが改善されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像診断で歪みが認められない場合でも骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる場合もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを調整により可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても有効な助けになる。