最近は骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自に行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと思っています。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のすこしのひずみを施術したあとに患部の痛みがよくなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあるみたいです。普通治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正を、使用する治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この少しの可動域を施術で可動させるので基本的に強い力を使用することはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をするカイロプラクティックは、「骨盤」の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な助けになる。