近頃は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の不調の原因になることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自にしている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通動かないと思っているみたいです。

整体の「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを矯正した後に患者の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、それを修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使う事もある。一般に調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術によって動かすので、普通強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとても有効な助けになります。