最近は「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は普通可動することはないと思っています。

カイロプラクティックなどで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを治療した後に患部の痛みがなくなるのを経験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもある。普通施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を修正により可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はすごく有効な手助けになる。