昨今では骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを修正した直後に患者の痛みが良くなるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に治療を、もちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を施術によって動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになる。