「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるのです。明確な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われるようです！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因がある！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます。

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！脊椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをお奨めします！