近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか分かっている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」はズレないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている病院もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

普通の医療では「骨盤」は歪まないとされており「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では稼働しないと思われているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した後に患者の症状がなくなるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉が存在してわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。ふつう施術の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを治療により可動させるので通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと思う方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な助けになる。