近頃では「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのかわかっている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はしません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが身体機能の不調の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の矯正を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術によって「骨盤」の調整をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常動きがないと考えています。

整体の骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかなひずみを調整したのちに患部の痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり修正をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない動きを矯正によって可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく有効な手助けになります。