近頃では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされており整体では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通動きが無いと考えています。

整体などで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを修正していくことで患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあってわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でズレが見られなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるようです。一般に施術の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な可動域を治療で可動させるので基本的に大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な手助けになる。