昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の調整はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを調整したのちに患部の症状が解消されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でズレが認められなくても「骨盤」が歪んでいて、それを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中の神経や、体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあるようです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を用いる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はすごく効果的な助けになります。