昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされておりカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを施術することで痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉があり微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンのような写真で歪みが見られなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が歪むと脊椎の中を通っている血管や神経、体を保筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も用いる事もあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を施術によって可動させるので普通は大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく効果的な助けになります。