昨今は骨盤矯正と言うものをテレビや週刊誌やネットで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。

一般の医療では、骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックでは「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思っているようです。

カイロプラクティックの「骨盤矯正」は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを治療することで患部の痛みが改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあります。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に調整を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を矯正によって動かすので、基本的に大きな力を使うことはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになる。