カイロプラクティックと骨盤矯正
「骨盤矯正」
近頃では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること!
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜか?一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になることは無いと思っているからなのです。(だがしかし一部の病院では「骨盤」の矯正を独自のやり方でしている整形外科もわずかにある)。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時(「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態)、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。
骨盤は歪むのか?
一般的な医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう?答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。
病院では?
整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通稼働しないと思っているようです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを修正することで患部の症状が良くなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。
様々な痛みは骨盤の歪みが原因?
ひずんだ「骨盤」は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると背骨の中を通る血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こります。
骨盤が原因の体調不良
背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。
靱帯、関節、筋肉にかかる負担
ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
カイロプラクティックの骨盤矯正
民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正で動かすので、普通は強い力を用いることはない。
カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正
骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ(痛みとかが出なければ)、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。
産後の骨盤矯正
例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。
骨盤を矯正しよう!
カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた¥ら!「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な手助けになる。
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