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肩凝り


肩凝り(かたこり)とは症候名の一つ!肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩がはる」という人達もいます。肩凝り(かたこり)は主に僧帽筋に出る症状です!

「肩凝り」の症状


「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り(かたこり)の原因には諸説あります。確定的な診断方法や治療方法はなく解らない点も多い病気となっています。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。このような肩凝り(かたこり)は、原発性肩凝りと言われるようです!これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあります!疾患によって起こる肩凝り(かたこり)であって、心因性頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因があるようです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です!

肩凝り(かたこり)の治療


肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

「肩凝り」の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われる!

肩凝り(かたこり)の理学療法


鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます!

「整体」と「肩凝り」


肩凝りの治療としてとても効果的なのが整体のようです!肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを治します。背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます!肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験してみるのをお薦めします。
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