「腰痛」は腰の部分の炎症や痛みを感じる状況を指します。多くの「腰痛」は、おおよそ発症からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、痛みを繰り返し、そのうちの何割かは運動能力に重大な支障をきたす重大な状況になります。腰痛は大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでて少ししか時が経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で症状の消失と発現を何度も繰り返しながら長期間持続する場合もあるのです。一生で80％ほどの人達が、一回は「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、当然のこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはありふれた腰痛でレントゲンやMRIなどするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の要因を取り除いても、「腰痛」が治らないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉などに過度なストレスが加えられることによって筋肉などが、過度に緊張することで発現する腰痛である。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がはっきりしない腰痛もたくさんあってストレスや不安が要因の心理的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

「腰痛」は、大きな疾患が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く、致死性のとても高い疾病もある。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない「腰痛」は腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、があります。腰痛の要因になるこれらの病に対しては、要因である疾病を治さないかぎり「腰痛」が消失することはありません。腰痛以外に症状がある人達は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが重要になります。たんなる腰痛とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあるということを解っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、要因が分からない「腰痛」に関してよく使われますしかしレントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからといって精神的な原因だというのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写しだせない原因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからと言って身体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は色々な治療が使われます。これは、「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な治療が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、その中でもすごく効果があるといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤などの身体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療はふつうボキッと骨を鳴らすのを想像する方が多いのではないですか？基本的には、急性の腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッてする方法を「整体」ですることは考えられません。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする「整体」には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」はぼきぼきしない施術方法で背骨や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい治療があります。慢性の腰痛にには、「整体」の治療にもよるがボキッってする治療をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッってする治療法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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姿勢。
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