「肩凝り」は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなどいろいろな要因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、首や背中におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝りの治療方法として最も効果的な方法が整体といわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるなら整体を一回受診するのをおススメします。