近頃骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか解っている方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の病院では「骨盤」の施術を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのひずみを矯正した結果症状がよくなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてその歪みを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もあるようです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな可動域を施術により動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な手助けになる。