肩凝り（かたこり）とは症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることがおおい！「肩が張る」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には色々なあるのです。確実な診断法や治療はなく不明な点も多い疾患です。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などがもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的な方法が整体のようです！肩凝りと頸椎の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は脊椎の歪みを修正し肩凝りを改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診してみるのをお薦めします。