肩凝りは症候名の一つ！肩凝りとは言っても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因には様々な説があるのです。確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い病気なんです。長時間首や背中が負担がかかるような状態をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされています。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど色々な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの治療法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係していることが多く整体の手技療法は背骨、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します。首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を試しに一度体験するのをお奨めします。