肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多い。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です！

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因があります。

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の訴え方もさまざまです。

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りの治療としてとても有効なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りでお悩みならカイロプラクティックをいちど経験してみるのをおすすめします！