昨今「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

整体などでおこなわれている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを修正した結果患部の痛みが改善されるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があって少しのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な異常を肉体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が歪むと背骨の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる場合もある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を調整によって動かすので、通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。