昨今「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などでは骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動くことはないと思っているようです。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」の微妙なひずみを修正した結果患部の症状が改善されるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあって少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンのような画像診断で歪みが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通る血管や神経、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあるみたいです。一般的に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を調整で可動させるので普通は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとても効果的な助けになります。