肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首も凝ることがおおいみたいです！肩が張るという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断法や治療方法はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になります！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は骨格の歪みを整え肩凝りを改善します！首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体をいちど受診してみるのをお奨めします！