日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女性でO脚が気になっている方は、たくさんいると思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になる場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んでしまったものです。床やイスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になったら治らないと言われていましたが、今では、O脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で最も効果があるのが整体です。整体は、脊椎を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、どこでも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったく無い整体院かも…。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するなら早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く改善することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に通ってみることをおすすめします。