腰痛とは腰部の痛みや炎症などを発する状況をいいます。大部分の「腰痛」は、だいたい傷めてからだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、多くの「腰痛」は痛みを何度も繰り返し、そのうち何％かは運動に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。腰痛は、大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性の腰痛は、急に痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てから少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性の腰痛は長い期間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく「腰痛」で痛みなどの症状の消失と発病を何回も繰り返し長い間継続する場合もあるのです。人生で80％くらいの人達が一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

腰痛は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなくもちろん症状によっても分類できます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢者に認められますが、これらの病変は高齢の方達の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても「腰痛」が治らないことが多い為です。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過剰な負荷が掛かることで、筋肉などが、緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性の腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上続く場合の腰痛です。原因がはっきりしない腰痛もたくさんありストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には重大な疾病が隠れているばあいもあり緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もある。緊急性があり死亡率の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの疾病に対しては、要因である病を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状がある方達は、腰痛以外の病が潜んでいないか調べてみることが必要になる。只の腰痛と思っていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては命取りになる恐い「腰痛」もあるということをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的要因による腰痛は、原因がはっきりしない「腰痛」などに関して多く使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからと言って精神的な原因と言うのは間違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写しだせない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできない。

腰痛の治療方法には、様々な治療法が使われます。これは「腰痛」の要因がいろいろあるというだけでなく、根本的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ関節を鳴らすのを想像する人達が多いのではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、このようなボキッっとする治療を「整体」ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には、注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体では、ぼきぼきしない方法で背骨や骨盤の調整をします。「整体」にもやさしい施術が用いられます。慢性腰痛にには、「整体」の施術にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする矯正法に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度「整体」の調整を受けてみることをおススメします。