最近では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はなされません。なぜでしょうか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のズレを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整した結果痛みがなくなるのを体験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあって少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレがみつからなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる場合もあるようです。一般的に調整の痛みは無いのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり修正を、もちいる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを調整によって可動させるので通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく効果的な助けになる。