昨今では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を調整することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを治療していくことで患者の症状が改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンやMRIのような写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使う事もあるようです。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に施術を、用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を治療により可動させるので通常強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになります。