側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、正常であったならば前面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びている。しかし、側方に彎曲したり、背骨がねじれている事があり、これらを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はすごく困難で、ある程度大きくなってから気づく事が多いようです。気付いた時には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長期には時々脊椎の湾曲を調べて「側彎症」になっていないかを確かめることが必要のようです。

最近では、側弯症を原因別に分けるようになってきています。「側弯症」には下記のような種類がある。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側彎症」の総称です。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。成長するときに「側弯症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生までの間がとくに注意が必要とされる。およそ一対七の割合で女子に多く、特に初経前後の女に多く発症し、細身の中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長する時間が長いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急に悪化することは無くなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症する。

脳や脊髄（せきずい）の異常によって発現する。

筋肉の異常により理想の姿勢を保持できないことで発現する。

ケガをした為に発症する。事故などで脊椎に力がかかったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が湾曲し「側弯症」になります。

日常の生活で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側彎症」は背骨の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期にわたる歪んだ姿勢では背骨や肋骨が変形することもありますが、特発性のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で出現する「側弯症」は、整体の治療や日常の姿勢を正していることで治すことが可能です。

脊椎が大きく歪む「側弯症」は、体にさまざまな影響を及ぼします。外観の問題、内臓機能への悪影響、肩こりや腰痛などの痛みや不快な症状など。

背骨が横に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら左右に歪むためだんだん肋骨なども変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が突出するなど見た目に影響が出る。このような脊椎や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的影響を与える場合もある。ひどい側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと考えて婚姻の壁になることもある。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれる。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあり、側弯症がが45度を超えると椎間板（ついかんばん）への負担が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。脊椎の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になるようです。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」の初期や軽度の「側弯症」では、凝りや痛みが出ることは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは歪みがひどくなったひどい「側弯症」になってからなんです。

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年（昭和55年）頃よりモアレによる検査が普及し、早期診断が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられた。予防方法はわかってなくて早期の発見に非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの骨格の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防の方法や治療は確立されていないようです。

医療でされる側弯症の治療は、装具などによる治療と手術による治療方法にの二種類にわけられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。コルセットのような装具で曲がりが完全に完治することは無いが、装具は確実に側弯症が進むのを遅らせる為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせる効果がある。しかしながら、コルセットなどの装具を付けての日常生活は不便を伴う為、装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、実際には、その効果を感じる人達は多くありません。また長期的に装着することが重要であるが「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療方法はすごく根気が必要なものになる。

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く範囲は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の曲がりの度合いによってよっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大がかりな手術になるため、身体への負担を心配して外科手術をためらう人もいらっしゃいます。

脊椎、骨盤の矯正を専門とする整体には側弯症の人達が多数診察に来ます。整体では昔から側弯症の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての「側弯症」に特に効果的な治療法は確立されていないのが現状です。だが、ある一部の側弯症に限ってはすごく効果的で改善がみられることがあります。気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を治します」とか「側湾専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺のような整体院かも！整体の調整で治る「側彎症」は、側弯症全体の一部のある条件がそろった「側弯症」のみです。「側彎症」が完治するなどと気軽に言う治療院に行くのは考えた方がいいかもしれません。そのようなことも考慮したうえであれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。

頭痛とは、頭に起こる痛みで表面で発症する以外のものです。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い症状概念です。普通にある痛みである他方これを主な症状とする致命的な疾患もあってその一方で主原因が分からない場合も多い。原因は色々と言われますが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」のようです。男より女のほうが頭痛（ずつう）をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが発症する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！

「片頭痛（へんずつう）」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が起こった場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです！「片頭痛（へんずつう）」は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすい！また片頭痛を持っている人の1割前後で、前兆現象がみられるようです！「片頭痛（へんずつう）」の発症する仕組みについては、解らない所もあるが、有力な説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2つがあるとのことです！また遺伝的な関係もあると考えられているみたいです。片頭痛は、血管による拍動性の痛みで、女性に多く、しばしば家族性だと言うことです！

発症原因についてはまだ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです！群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように決まった時間に発症することが多いみたいです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くことも推奨されています。整体も頭痛をにすごく効果があると言われています。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の大半は脳の血管の拡張が関係している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられています！

一般的に頭痛（ずつう）の治療法というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬物以外にも整体など手技療法も頭痛の効果的な治療法の一つです！整体では頭痛の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を調整することで圧迫を取り除き頭痛を改善します。整体の治療で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも改善した例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一度整体の施術を受けてみるのもいいでしょう！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の治療がお勧めです！

「猫背」などを綺麗な姿勢に改善したいと考えたことはありませんか？つい最近「猫背」のような悪い姿勢になっていると指摘される。肩凝りや腰痛や頭痛などで苦しんでいるのは「猫背」などが原因では？見た目の印象を良くしたい。たくさんの人達が「猫背」で悩んでいる。猫背で悩んでいるにも関わらず、猫背を改善したいという方達の話はあんまり聞きません。自己流で猫背などを良くしようとやってみたけど改善できなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチや柔軟体操に行ったけど猫背が良くならない。スポーツジムで筋トレしながら猫背の矯正をしてもよくなたない。整体に通ってもよくならないなど猫背を解消しようとしてもよくなる人達があまりいないのが現状です。「猫背」を本気で解消しようと思ったら効果のある矯正法で「猫背」など修正する必要があります。実績のある猫背の矯正法を修正前に理解することが猫背など改善する第一歩になります。

脊椎は頸椎が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の骨が前方に湾曲になるのが理想の状態で脊椎が背中側に丸く出っ張る背中を猫背と言います。背中が円形になる「猫背」の見た目は明らかに悪い状態だとわかる。正しい脊椎の湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負荷がかかるだけでなく、背骨から出てくる神経にも影響します。身体は、脳によってコントロールされるので、神経網に悪影響が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓にもとても大きく影響しいろいろな体調不良を引き起こします。「猫背」は外見だけでなく内臓疾患などの大変な疾病の原因にもなることがあるので自分が「猫背」だと気が付いたら、早めに猫背の修正をおこなう必要がある。

猫背の調整に詳し人は多くない。理想の脊椎とは、正しい前後の湾曲があり、左右の歪みが無い姿勢です。良い背骨はバランスがとれていて運動機能もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正しく活動しやすいので健康になるのにとても効果的です。なので猫背の方達には「猫背」の修正が必要になります。「猫背」は、疾病だけでなく見た目にも影響が出ます。いい姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。よい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良い悪いは人との関係にも影響を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「猫背」を治療して、理想の姿勢を手に入れよう。

「猫背」を調整できればルックスもよくなり健康になり、良いことばかりです。猫背を治療しない理由はないのではないでしょうか？猫背を治療する調整法には、どのような調整法があるのでしょうか？いくつか知られている方法を並べてみましょう。

背骨の柔軟性を増すことによって「猫背」を調整する治療法は多く利用される改善法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などいろいろな方法がある。だがしかし、柔軟で脊椎の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではない。ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによって理想的な姿勢の状態を取りやすくすることです。猫背の状態で身体が癖が付いた場合、背骨を理想の状態にもっていくことじたいができない場合がある。そんなときは、まず正常な状態になることができるようになることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬くなって正常な姿勢になれない人にとって、猫背を治療する為の大切な第一歩になる。しかし、体に柔軟性がある場合、柔軟体操は猫背矯正には無意味です。理想の状態になれるだけの体の柔軟性があれば、ストレッチみたいな脊椎の柔軟性を高めるような体操はやることはありません。

ジムでは、筋肉の低下により猫背になってしまうと説明し、筋力トレーニング猫背を調整することをススメます。体力があれば正常な姿勢を保ちやすくなります。しかしながら、筋肉の力があれば正しい脊椎になるとはかぎらない。筋トレによって「猫背」の状態が悪化する場合も多くあります。理想的な脊椎を保持しようとすると靭帯や筋肉に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強くなれば姿勢を維持するのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋力トレーニングで猫背を治療しようと考える方達の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にとっても効果があります。しかし、筋トレをする方でも正しい方法でやらないと「猫背」が改善するどころかひどくなることもある。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても猫背を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が治るどころか悪化してしまいます。理論的な「猫背矯正」の筋トレを行うようにしよう。

脊椎を矯正する整体などの調整法もある。「整体」の猫背矯正は背骨や骨盤を矯正して正常な状態に戻す治療法です。背骨を直に調整するのですごく効果があるやり方ですが基本的にはこれだけでは「猫背」を調整するのは難しいでしょう。「整体」で背骨を正しい場所まで動かしても、良い姿勢の状態になるわけではない。もともと理想的な姿勢の人が何かの要因で猫背になった場合、猫背の悪い癖が付く前であれば、「整体」の猫背矯正はとても有効でありたった一回の修正で猫背が修正されることも珍しくないのです。

猫背矯正を最も効果がある手段でしたいのならば筋トレ、ストレッチ整体の調整を合わせてするのが有効です。前に述べたように、身体が柔らかければストレッチは必要無いし、筋肉があれば筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の「猫背矯正」は、できればやってみるのが良いでしょう。まず自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを理解している必要がある。どのような姿勢であるか分かっていなければどのように修正したらいいかわかりません。また整体の猫背の矯正は部分的な小さな歪みも調整することができるのです。整体の猫背矯正をおこなうことで猫背は早く治すことができます。しかし、これだけでは重要なものが抜けている。「猫背矯正」にとても重要なものは？

「猫背」を改善しようとする時、一番大切なのは正常な姿勢を常に続けることです。どれだけストレッチや筋トレや「整体」の「猫背矯正」を受けても、普段から猫背姿勢をしていては正常な姿勢の癖は付かないのです。少なくとも必要なのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要があります。ストレッチ、筋トレ、整体の「猫背矯正」をおこなっても日頃から猫背の姿勢でいるのでいれば癖が強くなるだけでいい姿勢の状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で最も重要なのは日頃から正しい姿勢を継続することで柔軟、ストレッチ、トレーニング、「整体」の「猫背矯正」は正しい姿勢の状態を保ちやすくする、又は、正常な姿勢に早く修正するための補助的な行為です。

「猫背」を調整して、健康で綺麗な背骨を手に入れる！整体の猫背矯正はとてもお奨めです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができるので、神経でコントロールされている体の機能を正常に回復させることになります。これらの効用は「整体」のような手技療法でしかできない。「猫背」を修正する効果は、理想の姿勢が身に付くだけじゃなくて健康状態にも影響するので「猫背」で困っているなら「猫背」の修正をするといいでしょう。

「背骨」の湾曲を矯正したいと感じたことはありませんか？近頃背骨がズレていると指摘された。腰痛や肩こりで辛い思いをしているのは、「背骨」の湾曲が根本要因の可能性もあるのでは？見た目の印象を良く見せたい。おおくの方達がいろいろな背骨のズレのことで悩まされています。「背骨」の湾曲で苦しい思いをしているにも関わらず「背骨」の湾曲を矯正したいという方はあまりいません。自分自身で背骨のズレを治療しようとやってみたけどよくなたなかった。真向法やヨガなどのストレッチにかよってみたけど背骨の湾曲が治らない。ジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」を試してみてもよくならない。「整体」に試しに通院しても改善しないなど、背骨のズレを矯正しようとしても成功する方達が少ないのが事実です。背骨の曲がりをしっかり修正しようと思ったら効果的なやり方で背骨の曲がりを矯正することが必要。効果的な背骨のズレの調整方法を知ることが「背骨」のズレを矯正する一歩になるのです。

背骨は首の部分が前に湾曲、肋骨が付いている部分の背骨が背中側にカーブ、腰椎が前湾になるのが正常な状態で、「背骨」が背中の方に丸く突出する「猫背」や胸を張り背骨を真っ直ぐにした背骨の歪みは、正常な「背骨」の状態にはならない背骨の状態です。背骨が丸くなる「猫背」のような背骨の歪みは見るからに悪い「背骨」の状態だと分かる。しかし、体を反らして背骨が真っ直ぐになった背骨の状態は、一見良い「背骨」のカーブのように見られがちですが、構造的には正常な背骨の姿勢とはいえません。理想の背骨の湾曲から逸脱した「脊椎」の歪みは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけではなく、背骨より出てくる神経にも悪影響を与えます。肉体は、神経網で操られているので神経の伝達に異常が起こると筋肉などの運動能力だけじゃなく、内臓の機能にも大きく影響し色々な疾病を引き起こします。良くない背骨の曲がりは、印象だけでなく内臓の病気などの大変な疾病の要因にもなりうるので、自らが良くない「背骨」の曲がりだと分かったら、早急に「脊椎」の湾曲を矯正をする必要がある。

脊椎の歪みについてくわしい人は多くありません。良い「背骨」の湾曲とは、前後の生理的な湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。脊椎が理想の状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、などに無理が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもとても有効です。そのため、背骨のズレている方は「脊椎」のズレのの修正が必要です。「背骨」のカーブは、健康だけでなく、ルックスにも影響します。正しい姿勢は綺麗で見た目の魅力を演出します。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。「脊椎」の歪みのいい悪いは、人間の関係にも影響を与えます。これほどたくさん色々なことに悪影響を与える脊椎の歪みは、悪いより、良い方がいいに決まっています。「背骨」の曲がりを治療して、いい脊椎を手にしよう。

背骨の曲がりを矯正すれば見た目の印象も良くなり健康的になって良い事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」のカーブを調整する方法には、どんなやり方があるか知っていますか？何個か有名な改善方法をあげてみよう。

肉体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を背骨矯正しようとする手段は一番多く用いられるやり方で真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな手段があるようです。しかし、柔軟で柔軟性が高まったからといって理想の背骨の状態の癖が付くわけではない。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによって正常な背骨の状態を維持しやすくすることです。背骨がズレた姿勢で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想的な姿勢にもっていくことじたいが難しい事があるのです。こんなときは、まず最初に理想の「脊椎」の姿勢になることができるようになることが、正常な背骨の状態になる初めの一歩です。なので、身体が硬くいい「背骨」の姿勢になれない方にとっては、理想の「背骨」の位置に治療する為の有効な第一歩になります。だがしかし、体が柔らかい時、柔軟自体は「背骨」の湾曲の矯正には効果が無い。正しい「脊椎」の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟体操などの柔軟性を増すような体操はする必要はありません。

スポーツジムでは筋力の低下によりトレーニングがカーブするを解説し、筋力トレーニングで「背骨」のズレを施術するべきと奨めます。筋肉があったらいい「背骨」の姿勢の状態を保持しやすくなるのです。しかしながら、単に筋肉があれば正常な脊椎の状態になるとはかぎりません。トレーニングによって「背骨」の湾曲が悪化する時も多くあります。いい「脊椎」の位置を維持しようとすると体に負荷がかかり筋肉痛が出たりする為、筋肉が強くなれば「脊椎」を理想の姿勢の状態に維持するのも楽になり背骨の歪みが治るというのが筋トレで「背骨」のカーブを施術する方達の理論です。たしかに、有効なやり方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば「背骨」の曲がりの改善にとても有効です。しかし、筋トレをおこなう方達でも効果的な仕方で行わないと「背骨」の歪みが治るどころかひどくなることもありえます。どんな時でしょうか？それは、トレーニングをおこなっても「背骨」のカーブを悪化させるようなトレーニングでは、脊椎の湾曲が治るどころか悪くなります。理想的な「背骨」の歪みの矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

脊椎を治療する整体などの方法もあります。整体の背骨のズレの調整は「背骨」や骨盤（こつばん）を直接修正して理想的な脊椎の姿勢にする修正法です。「背骨」を直接修正するのでとても効果的なやり方ですが、本来整体だけでは正しい「脊椎」の位置にするのは大変でしょう。整体の矯正で脊椎を正しい所まで動かしても、正しい「脊椎」の状態の癖が付く訳ではない。元々良い「背骨」の位置の方達が何らかの原因で脊椎の状態が歪んだ場合、「脊椎」に悪い癖が付く前でなければ、「整体」の「背骨」の湾曲の治療はとても有効でたった一回の矯正で理想の脊椎の状態に回復できることことも珍しくありません。

「脊椎」の曲がりの施術を最も効果のある方法でしたいのであればストレッチ、筋トレ、「整体」の修正を組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、体が柔らかければ柔軟体操などのストレッチはおこなう必要がないし筋力が強いのであれば筋力トレーニングはする必要はない。整体の「背骨」の湾曲の矯正は、できるだけされてみる方がいいと思います。まず自らの「背骨」の湾曲がどんな「背骨」の歪みをしているのか知る必要があります。どんな脊椎のカーブなのかをわかっていなければどのように治したらいいかわかりません。また「整体」の「背骨」のカーブの修正は部分的な小さなズレも治すことができるのです。「整体」の背骨のカーブの修正を受けることで背骨のズレの矯正は、短時間で修正することができます。だが、これだけではすごく大切な物が抜けてしまっています。脊椎の曲がりの矯正に一番大切なものはなんでしょうか？

いい「脊椎」の状態を身に着けようとする場合に、とても重要なのは良い背骨の姿勢の状態をまいにち維持すること。どれだけたくさんストレッチや筋力トレーニング、「整体」の矯正を受けてみても常日頃から悪い座り方や立ち方をされていたのでは、理想的な背骨の状態の癖は付きません。最低限必要とするのは、良くない姿勢でいる期間より理想の「背骨」の位置でいる期間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、「整体」の調整を行っても日頃から悪い姿勢でいたとしたら、「脊椎」のズレの癖が強くなるだけで理想的な背骨の状態にはなれません。つまり、背骨の湾曲の治療ですごく必要なのは常日頃から理想の背骨の状態を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の治療はいい背骨の状態を保ちやすくする、又は、正しい「脊椎」の状態に早く近付ける為の補助的な方法です。

理想の「背骨」の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。整体の背骨の曲がりの修正はとってもお奨めです。「整体」は、脊椎のカーブを治すだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができるため、脳で支配されている身体の機能を正常にすることができます。これらの効用は、「整体」みたいな背骨の矯正でしかできない。脊椎のカーブを治療するときの効果は、正常な脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康にも影響するので脊椎がズレていると悩んでいるのなら「脊椎」の湾曲の施術をするといいのではないでしょうか。

整体は日本では一般的に手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を指す言葉。
また、体を整える治療方法（ちりょうほうほう）の多くについて使われる。
日本語としては、大正時代に使用され始めた語句で米国で生まれた療法・オステオパシーを「整体」と言い換えたのが始まりだと思われます。
現在、一般に用いられる意味では「カイロプラクティック」 Chiropractic に似ている骨格矯正（主に背骨）を目的とした治療法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、からだ全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう技術及びそれらの行為を示しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的療法により種々の症状を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック（脊椎矯正法）とオステオパシー (Osteopathy)である。治癒力（ちゆりょく）を活性化することと手技が治療の中心であるという似た部分があるが、セラピー哲学や着手方法の仕方は異なる。
どちらも19世紀後半に米国で誕生した施術（せじゅつ）であります。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正「アジャストメント」して、体の不調を回復させていこうとする施術法。オステオパシー (Osteopathy)は、身体の構造的なアンバランスは血液の循環んに悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊柱だけでなくすべての筋肉繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（背骨矯正術）と「オステオパシー」の理論・技法は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正療法に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）では決まった方法はなく行う人により行う事は異なります。大正時代伝わったオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（脊椎矯正術）などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝承される徒手矯正を用いた整体、中国医学の施術を用いた整体（せいたい）、各団体の独特の施術方法などを加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外ですので、通常の医療と同時に通常の医療現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック（背骨矯正療法）、オステオパシー、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気改善の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体もこの一種とされています 。
整体（せいたい）は論理・術の両方とも共通でないため、整体を冠する療法家が、独自の説を展開している。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）の様な「科学的」・「物理的」手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
身体の骨の関節（脊椎(せきつい）・骨盤・肩甲骨・四肢・等）の歪み・ズレの補正と筋繊維のアンバランスの補正などを主に手を使用した矯正法（道具を使用することも）で行う治療です。

整体とは、日本語ではふつう手技をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉。
また肉体を整える療法全てに用いられる。
日本語として大正時代に利用されるようになった用語で、アメリカ（米国）で生まれた療法・整骨術を整体と言い換えたのが始まりのようです。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック Chiropractic に似た背骨矯正法（主に脊椎・骨盤）を目的とした療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と調整器具でおこなう施術およびそれらの行為を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により多種多様の病気を治すことを目指す治療方法はマニピュレーションと称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（背骨矯正法）と「オステオパシー」である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を活性化することと手技が中心であるという似た点があるが、セラピー哲学や着手の方法は異なる。
どちらも19世紀に米国（アメリカ）で体系づけられた施術であります。カイロプラクティック Chiropractic は脊椎の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を徒手的手技によって矯正（アジャストメント）し、身体の不調を自然回復させようとする治療方法。オステオパシーは、身体の構造の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い影響をあたえ、神経伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を阻害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳髄液（のうずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック（脊椎矯正療法）や「オステオパシー」の論理・技術は、整体（せいたい）や指圧などの日本の手技治療に大きな影響を与えました。

整体（せいたい）に定まった方法はなく行う人によりする事は異なる。大正の頃に伝わったオステオパシーやカイロプラクティック Chiropractic など欧米伝来の徒手療法を主とする整体（せいたい）、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を使った整体、中国医学の徒手矯正を用いた整体（せいたい）、団体の独自の治療法など加えた整体などある言われています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と一緒に一般医療の現場で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一つとされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー、光療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」と言うが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は、理論・技術共に共通でない為、整体を冠する療法家が、自論を語っています。
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) のような科学的・「物理的」施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格を形作る関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のアンバランスの補正などを中心に手足を使った矯正法でする治療です。