脊椎側弯症と整体

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側弯症と整体の治療

側弯症って何?

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。背骨は理想の状態であれば正面あるいは背面から観察すると背骨は真っ直ぐにのびている。しかし、横方向に彎曲したり、背骨がねじれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みを伴うことはあまりないため初期における発見はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気がつく場合が多い。気が付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっていることもあり、成長が続いている時は、ときどき脊椎の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要のようです。

側弯症の原因?

今は、「側彎症」を原因ごとに分けるようになってきています。側弯症には、下記のような種類があります。

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない「側彎症」の通称です。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要とされます。およそ1:7の割合で女子に多く、中でも初経前後の女性に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ない。背骨の発育や成長がしなくなるまで歪み続ける傾向があることから、発現年齢が早く残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急速に悪化することはなくなります。

先天性側弯症

胸郭不全症候群などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳(のう)や脊髄の異常によって発症します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉の異常により正常な姿勢を保てないことによって発現します。

外傷性側弯症(がいしょうせいそくわんしょう)

外傷を負ったことにより発現する。事故など身体に大きな力が加えられたことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって背骨が歪み「側弯症」になります。

姿勢による側弯症

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になることがあったりします。この側弯症は脊椎の背骨の変形を伴うことは少数のようです。長い時間の悪い姿勢では脊椎や肋骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしません。姿勢が要因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を良いしせいでいることで治すことができます。

身体に及ぼす影響

背骨が湾曲する「側弯症」は、体に多種多様な影響をあたえます。外観の問題、代謝機能の影響、肩凝りや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

見た目の問題

脊椎が横に歪むだけではなく、背骨自体が捻じれながら左右に歪むためやがて肋骨も変形してきて凸側の肋骨が背面に出っ張りだすと女性の場合は乳房が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出る。このような体や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的に悪影響を与える場合もあります。ひどい側弯症の場合、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の障害になる場合もある。

身体機能への側弯症の影響

肺への圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼします。進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し様々な悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

側湾による痛みや凝り

腰椎(ようつい)は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあり、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因になります。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかける為に、凝りや痛みの原因になる。急性の症状や慢性の症状などのさまざまな凝りや痛みの要因にになりますが、「側彎症」のなり初めや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは数少なく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからです。

側弯症の検診

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年(昭和55年)頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されていなくて早期発見によって保存療法を行うことに効果がある。保存的治療には、整体やカイロプラクティックのような手技療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの背骨・骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に特に有効な予防や治療の方法は発見されていない。

側弯症の治療法

一般医療で行う「側弯症」の治療は、コルセットなどによる治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されてしまうと専用のコルセットなどの装具などによる固定が行われることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが消えることはないが、コルセットはある程度悪化を遅くする為、手術するにしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかし、コルセットなどの装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう人達も多く、現実的には、効果を感じる方は少数です。また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療法はとても忍耐がいるものになります。

手術

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を調整するする手術が行われますあ。このような場合も完全に治ることは無い。外科の手術による側弯症の治療後は、脊椎の稼働できる範囲は減ります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあります。大がかりな手術になるため、体への負担を心配し手術をためらう方もいらっしゃいます。

整体の施術

背骨、骨盤の矯正を専門とする整体は側弯症の方達が数多く来院します。整体は古くから側弯症の調整を考えてきた歴史があります。しかしながら、今でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は発見されていません。だが、一部の側弯症に関してはすごく効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺のような治療院かも!整体の調整で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件がそろった側弯症のみです。側弯症が治るなどと気軽に言う治療院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのことも考えた上であれば整体の治療を受けてみるのは良いことだと思います。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

猫背の直し方

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猫背の矯正

猫背矯正って何

「猫背」を正しい姿勢にしたいと考えたことはありませんか?学校や会社で猫背になっていると言われた。腰痛や肩こりで痛みや凝りが出るのは「猫背」が要因かもしれない?見た目の印象をよくしたい。たくさんの方達が「猫背」で悩んでいます。猫背で悩まされているのに猫背などを改善したいという方達の噂はそんなに聞きません。自分自身で「猫背」を改善しようと頑張ったけどよくならなかった。ヨガや真向法みたいなストレッチなどに行ってみたけど「猫背」が解消されない。スポーツジムで筋トレしながら「猫背」の調整をしてもよくなたない。「整体」など行っても効果が無いなど「猫背」を修正しようとしても良くなる方が多くないのが現状です。「猫背」をしっかり改善しようと考えたら効果のある治療で猫背を調整する必要があります。実績のある「猫背」の治療方法を理解することが「猫背」を治療する基本になる。

猫背矯正とは?

脊椎は首が前方にカーブ、胸椎が後方に湾曲、腰の部分が前方にカーブになるのが正常な状態で、背骨が後方に丸く出っ張る背中を「猫背」という。脊椎が丸くなる猫背の外見は明らかに悪い姿勢だと分かる。理想的な背骨の湾曲から逸脱した脊椎は、靱帯や筋肉に負荷がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経網にも悪影響を与えます。体は、神経伝達によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にもとても大きく影響し様々な体の不調をまねきます。猫背は外見だけでなく内臓疾患などの重大な疾病の原因にもなりうるので、自らが猫背だと思ったら早く「猫背」の調整をおこなう必要があるのです。

正しい姿勢とは?

「猫背」に対して詳しい人達は多くない。正しい姿勢とは、正しい前後の湾曲があり、左右の湾曲が無い背骨です。理想の脊椎はバランスが良く運動能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が少なく、内臓機能も正しく機能しやすいので健康にかなり効果があります。そのため、「猫背」の人には「猫背」の治療が必要になります。「猫背」は、健康だけでなく外見にも影響が出ます。正常な脊椎は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。正しい姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人間関係にも変化を与える。これらいろいろなことに影響を与える姿勢は、良くないより、いい方が良いに決まっています。猫背を矯正して、理想的な脊椎を手に入れよう。

猫背の矯正をしよう!

「猫背」を調整すると外見も良くなり健康になって、良いことばかりです。「猫背」を修正しない理由はないのではないでしょうか?猫背を治療する方法には、どんな治療法があるのでしょうか?何個か代表的なやり方を紹介しましょう。

ストレッチ・柔軟

背骨の柔軟性を増進することによって猫背を解消するやり方は頻繁に使用される方法で、真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなど色々な方法があります。だがしかし、柔軟やストレッチで背骨の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善するわけではないんです。ストレッチの意味は、柔軟性を増進することによって理想的な姿勢の状態を保持しやすくすることなんです。「猫背」の状態で脊椎が硬くなってしまった場合、脊椎を理想的な姿勢にもっていくことじたいができないことがあります。そんなときは、まず第一に正常な状態になることができるようになれることが、正しい脊椎の状態になる第一歩です。ですから、体が硬く正しい姿勢になれない方にとっては、「猫背」を矯正する重要な第一歩になります。しかしながら、体に柔軟性がある時は、ストレッチは「猫背矯正」には無意味です。正常な状態になるだけの脊椎の柔軟性があったらストレッチなどの脊椎の柔軟性を増進するような体操はやる必要はない。

猫背矯正と筋トレ

スポーツジムでは、運動不足により「猫背」などになってしまうと考えトレーニングで猫背を治療しようとすることをススメます。体力があれば理想の姿勢を維持しやすくなります。しかしながら、単純に筋力があれば正しい脊椎になれるとは限りません。トレーニングによって猫背の姿勢が悪くなることも多くあります。正常な状態を維持しようとすると筋肉に負担がかかり筋肉を傷めたりする為、筋肉が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善されるというのがトレーニングで「猫背」を調整しようと思う人達の説明です。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋肉の付け方であれば猫背矯正にかなり効果的です。しかし、筋トレをやっている人達でも理論的なやり方でしないと「猫背」が治るどころか悪化することもある。どのような場合でしょうか?それは、トレーニングをしても「猫背」を強化するようなトレーニングでは「猫背」が治るどころか悪くなってしまいます。理論的な「猫背矯正」のトレーニングを行うようにしましょう。

「カイロプラクティック」

脊椎や骨盤を矯正する「カイロプラクティック」など手技療法みたいな治療もある。「整体」の「猫背矯正」は脊椎や骨盤を修正して良い骨格の状態に治す治療法。背骨、骨盤を直接矯正するのでとっても効果的なやり方ですが、これだけで猫背を治すのは困難。「カイロプラクティック」で脊椎を理想の場所まで治しても理想の姿勢の状態になる訳ではない。もともと理想的な姿勢の癖が付いている人が何かの要因で猫背になった場合、猫背の癖が付く以前なら「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごく効果的で一度の矯正で猫背が修正されることも珍しくありません。

有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果があるやり方でやりたいのならばストレッチ、筋力トレーニング「カイロプラクティック」の修正を合わせて行うのが効果があります。前述のように、身体が柔らかければストレッチは必要無く、筋肉があれば筋力トレーニングはいりません。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」はできることなら受けてみる方がよいでしょう。まずご自分の姿勢の状態がどのような姿勢の状態をしているのかを知っておく必要がある。どんな姿勢でいるのか知っていなければどのように修正したらいいか分からない。また「カイロプラクティック」の猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。「カイロプラクティック」の「猫背矯正」をすることで猫背はできるだけ早く改善することができます。だがしかし、これだけでは最も大切なものが抜けているのです。「猫背矯正」にとても重要なものは?

猫背矯正で重要なものは?

「猫背」を治そうとするとき、とても大切なのは正常な姿勢をつねに維持すること。どんなに柔軟、ストレッチやトレーニングや「カイロプラクティック」の猫背矯正をしても、日頃から猫背姿勢をしていては正しい姿勢の状態の癖は付きません。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より良い姿勢でいる時間が圧倒的に長くいる必要がある。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの猫背矯正をしても日頃から猫背の姿勢でいるのであったのであれば猫背が悪化するだけで理想的な状態にはなれません。つまり、「猫背矯正」で一番重要なのは常に理想的な姿勢を保つことで、ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」猫背矯正は、正しい姿勢を維持しやすくなる、又は、正常な姿勢の状態に早くするための補助的な治療です。

猫背を矯正して健康で綺麗な身体に

「猫背」を改善して、健康で綺麗な体を手に入れよう!カイロプラクティックの猫背の矯正はすごくおススメです。「カイロプラクティック」は、「猫背」を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、神経機能でコントロールされている体の機能を正常に回復させることができる。このような効果は、カイロプラクティックのような手技療法でしかできないのです。猫背を改善する効果は、正常な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも影響するので「猫背」で悩んでいるなら「猫背」の修正をするといいのではないでしょうか。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛とカイロプラクティックの矯正

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頭痛

頭痛(ずつう)は頭に発生する痛みの中で表面痛以外の症状のことです。様々なタイプの痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです!珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的な疾患もあり、他方で原因が特定できない場合も多い!原因は様々といわれるが、基本的に多くの頭の痛みの要因はひとつとされているようです。日本人の三~四人に一人が頭痛持ちですi男性より女性のほうが頭痛を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです。

頭痛の分類

頭痛(ずつう)は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられるようです!

緊張型頭痛

緊張型頭痛がが発病する原因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛(へんずつう)

片頭痛は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます。朝から頭痛を自覚する場合や、太陽の光などを受けて痛みが起こった場合は片頭痛の可能性が高いようです!片頭痛は激しい運動の後や緊張がとけた時、休日にも起こりやすいと言われています!片頭痛患者の約1割で、前兆現象がみられる!片頭痛の発症する仕組みについては、いまだ分からない部分もありますが可能性の高い説として「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあります!また遺伝の要因もあるのではないかと考えられているみたいです!片頭痛は血管による拍動性の痛みで女性に多く発症ししばしば家族性だということです!

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発症する仕組みについては、まだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられています。群発頭痛の最大の特徴は3~4年に数回、1ヶ月~3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発症する場合が多いとのことです!

頭痛の治療と予防

基本的に頭痛(ずつう)の治療には薬などによる対症療法が行われることが多いようです。また頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれらを改善することもすすめられています。カイロプラクティック頭痛をにとても有効性があると考えられています!頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)大多数は、頭の血管の拡張が関係しているためカイロプラクティックの骨格矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛をを改善すると考えられています!

カイロプラクティックと頭痛の治療

一般に頭痛の治療というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの治療法も頭痛の効果的な治療の一つなのです。カイロプラクティックは、頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することで血管の圧迫を取り除き頭痛(ずつう)を解消します。カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛片頭痛、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあります!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいと思います!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がおススメです!
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

背骨の矯正、カイロプラクティック

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨矯正

「背骨」の湾曲を治したいと思ったことはないですか?近頃「背骨」がズレていると家族に言われた。腰痛、肩凝りで辛い思いをしているのは「背骨」の曲がりが原因なのかもしれない。外見の印象を良く見せたい。おおくの人達がいろいろな「背骨」の湾曲のことで苦しい思いをしています。背骨の歪みで辛い思いをしているにも関わらず「背骨」の曲がりを矯正したいという方達は少数です。ネットを見て自分の努力で「背骨」の曲がりを治療しようとやってみたけど治らなかった。真向法やヨガなどのストレッチに行ってみたけど背骨の曲がりが良くならない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨の湾曲の「背骨」を試しても良くならない。「整体」に試しにかよっても改善されないなど、「背骨」の歪みを修正しようとしてもできる方達がおおくないのが事実です。背骨の湾曲を本気で改善しようと決めたら理想的な方法で背骨の歪みを施術する必要がある。有効な「背骨」のズレの治療法を知ることが背骨の湾曲を修正する第一歩になる。

悪い脊椎の湾曲とは?

背骨は首の湾曲が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の湾曲が前にカーブになっているのが理想の状態で背骨が後方に丸く出っ張る「猫背」や身体を反らして背骨を真っ直ぐにした「背骨」の状態は、理想の「背骨」の姿勢にはほど遠い悪い背骨の姿勢です。背中が丸くなる猫背のような背骨の湾曲は明らかに悪い「背骨」の歪みだとわかります。しかし、体を反らして「背骨」が伸びた背骨の歪みは、ぱっと見良い背骨の歪みのように見えるのですが、人間工学的には理想の「背骨」の歪みとはいえません。理想的な湾曲から逸脱した「背骨」の姿勢は、筋肉や靱帯に負担をかけるだけではなく、「背骨」から出ている神経組織にも変化を与えます。人間の体は、脳で操られているので神経の伝達に悪影響が起きると筋肉や靱帯などの運動系だけじゃなく、内臓にもすごく影響を及ぼし色々な肉体の不調を引き起こします。悪い「背骨」のズレは、見た目だけでなく内臓の病気など重大な病気の要因にもなる為、自らが良くない「背骨」の曲がりだと気が付いたら、少しでも早く「脊椎」の曲がりを施術をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは?

「脊椎」の湾曲に関して詳し人は多くいません。良い「脊椎」のカーブとは、前後の生理的湾曲があり、左右に曲がって無い姿勢の状態です。脊椎が理想の状態ならバランスがとれて運動の能力も上がります。神経、筋肉、靱帯、などに負荷が少なく、内臓諸器官の機能も正常に機能するので健康などに対してもすごく有効です。ですので、「脊椎」の曲がっている人達は「脊椎」の歪みの修正が必要になる。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響を与えます。正常な姿勢は綺麗で外見の魅力もかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように見える。背骨の歪みのいい悪いは、人間関係にも影響します。このように色々な事に悪影響を与える背骨の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっている。背骨の湾曲を治療して、理想の姿勢を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう!

脊椎のズレを矯正すると外見も良くなり健康になって、良い事ばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨の歪みを治療の手段には、どんな方法があるのでしょうか?何個か代表的な矯正法を並べてみます。

ストレッチなどの柔軟

体の柔軟性を高めることによって「脊椎」の湾曲を背骨矯正する方法は一番多く用いられる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、などいろいろな方法がある。しかし、柔軟で柔軟性が増したからといって理想的な「背骨」の湾曲の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、肉体の柔らかさを増すことによって正常な「脊椎」の位置を維持しやすくすることです。「脊椎」が湾曲した姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、「背骨」を正しい姿勢にもっていくことじたいができないことがあります。そんな時は、まず正しい脊椎の姿勢になることができるようになることが、理想の背骨の状態になる第一歩です。なので、体が固まっていい背骨の姿勢になれない人達にとっては、いい「背骨」の位置に矯正する有効な第一歩になる。しかしながら、肉体が柔らかい時、ストレッチなどの柔軟体操自体は背骨の曲がりの矯正には効果がない。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの柔軟性を高めるようなトレーニングはする必要はありません。

筋力トレーニング

スポーツジムでは腹筋や背筋の筋肉の低下により筋力トレーニングがカーブするをいい筋力トレーニングで「脊椎」のカーブを施術するべきと奨めます。筋力があれば良い「脊椎」の位置を維持しやすくなります。しかし、単純に筋肉があればいい「背骨」の状態になるとはかぎらない。筋トレで「脊椎」のズレがひどくなることもあります。良い背骨の姿勢を保とうとすると肉体に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ「脊椎」を良い姿勢にキープするのも簡単になり「背骨」の歪みが治るというのがトレーニングで背骨のカーブを調整しようとする人達の理屈です。確かに、効果のある仕方で正しい筋肉の増強の仕方をすれば背骨の曲がりの改善にとても有効です。しかし、筋力トレーニングを行う方達でも効果的な方法でやらないと脊椎の湾曲が治るどころか悪くなることもあります。どのようなときでしょうか?それらは、筋力トレーニングをしても背骨の歪みをひどくするような筋トレでは、「脊椎」の湾曲が良くなるどころか悪くなります。理想的な「脊椎」の曲がりの矯正のトレーニングをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックを背骨矯正

脊椎を施術するカイロプラクティックなど治療法もある。カイロプラクティックの脊椎の歪み施術は「脊椎」や骨盤(こつばん)を直接矯正していい「脊椎」の位置にする修正法です。「脊椎」を直接動かすのですごく有効な方法ですが、本来これだけでは正しい「脊椎」の状態にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックで脊椎をいい位置までなおせても、いい「脊椎」の位置のクセが付く訳ではない。元々理想的な「脊椎」の状態の方が何らかの要因でで背骨の位置が歪んだ場合、脊椎にクセが付く前でなければ、カイロプラクティックの「脊椎」の歪みの矯正は凄く効果的でたった一度の治療でいい脊椎の状態に元通りに戻すこともあります。

効果のある背骨の歪みの矯正

「背骨」のカーブの修正を効率よく有効なほうほうでやりたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、カイロプラクティック矯正を一緒におこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングは、必要ないのです。カイロプラクティックの脊椎の歪みの矯正は、できることならされてみる方がいいでしょう。まず自らの「背骨」の歪みがどのような脊椎のカーブをしているかを知る必要があります。どんな「背骨」の曲がりなのかをわかっていなければどんなふうに修正したらいいか計画を立てれません。またカイロプラクティックの脊椎の曲がりの調整は部分的な曲がりも治療することができる。カイロプラクティックの「背骨」のズレの修正を受けることで「背骨」の曲がりの治療は早くスムーズに調整することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切なことが抜けている。背骨の湾曲の施術にとても大切な物はなんでしょうか?

脊椎の矯正で最も重要なものは?

理想の脊椎の状態を身に着けようとする時、とっても重要なのは正常な背骨の姿勢を毎日保持することです。どれだけたくさんトレーニングやストレッチ、「カイロプラクティック」の施術をされてみても日頃からよくない姿勢をしてては、いい「脊椎」の状態のクセはつかない。少なくとも最低限必要とされるのは、悪い状態でいる時間より理想の背骨の状態でいる期間の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の矯正をしても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の湾曲の癖がひどくなるだけでいい「背骨」の姿勢にはなることができない。つまり、「背骨」の歪み矯正ですごく重要なのは日頃から正常な背骨の状態を保つことで、ストレッチ、トレーニング、整体の調整はいい「背骨」の状態を保持しやすくする、又は、理想の「背骨」の姿勢の状態にしようとするための補助的な治療です。

脊椎の歪みを治療して綺麗で健康な身体に

いい「背骨」の姿勢を身に付けて健康で美しい体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の治療は、とってもおすすめです。カイロプラクティックは背骨の歪みを調整するだけでなく「脊椎」の神経圧迫を取ることができるため、脳で操られている体の機能を正常に戻すことができます。こんな効用は、カイロプラクティックみたいな脊椎矯正でしかできない。脊椎のカーブを矯正するときの効果は、理想的な脊椎の状態が手に入るだけでなく健康面にも影響を与えるので「背骨」が曲がっていると悩んでいるなら脊椎の曲がりの治療をしてみるといいでしょう。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

側弯症の矯正とカイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症とは?

「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から観察すると背骨はまっすぐのびています。しかし、側方(横方向)に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症いいます。側弯症は、痛みなどを伴うことはほとんど無いため早期診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気付く事が多いようです。気付いた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期にはときどき脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要です。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。側弯症には以下のような分類がある。

特発性側弯症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称である。この特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めています。成長期に側弯症は出現し、そのおおくが思春期に発現することから小学校4年生から中学校3年生までの間が特に注意が必要です。およそ一対七の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、細身の女子中学生でも発症しやすく、日常生活は関係ない。身体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど進行する可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期に変ってくると背骨の歪みがが早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群(きょうかくふぜんしょうこうぐん)などのような先天的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現します。

神経原性側弯症(しんけいげんせいそくわんしょう)

脳や脊髄などの異常によって発現します。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保持することができないことで発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたために発現します。交通事故などで身体に大きな力がかかったことが原因で脊椎が曲がってしまうことがあります。捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢による側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあります。この「側弯症」は脊椎の背骨の変形を伴うことは少ないみたいです。長時間の悪い姿勢は、背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が要因で発生する側弯症は、整体の矯正や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことができるのです。

側弯症が身体に及ぼす影響

脊椎が大きく曲がる側弯症は、身体にさまざまな影響をあたえます。外見上の問題、運動機能への影響、肩凝りや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。

容姿の問題

脊椎が横方向に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら彎曲するため、だんだん肋骨も変形し、凸側の肋骨が後ろに出っ張りだすと女の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が出っ張るなど容姿に影響する。これらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神的影響を与える場合もある。ひどい側弯症は、子孫にも遺伝するかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もある。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。

痛みや凝り

腰椎は、肋骨がなく、靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎(きょうつい)よりも負荷が大きい。また椎間板(ついかんばん)への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均等となり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰の痛みの要因となります。背骨の歪みは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の症状などの様々な凝りや痛みの要因にになりますが、側弯症のなりはじめや軽い側弯症では、凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化した重度の側弯症になってからのようです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校での検診の必須項目に加えられました。予防方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに利点があるようです。保存的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」に有効な予防法や治療は発見されていません。

側弯症の治療

一般の病院で行われる「側彎症」の治療方法は、装具などによる治療方法と手術をする治療法にわけられます。

コルセットによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用の装具などによる維持療法が行われることがおおいようです。コルセットで曲がりが完全になくなることはありませんが、装具は多少は悪化を遅くするため、手術をしなければならなくなったとしてもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は苦痛を伴う為、装具の装着を途中で辞めてしまう方達も多く、実際には、効果を感じる方達はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が止まるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになります。

手術

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し背骨を矯正するする外科手術を行う。このような場合も完全に治ることはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、脊椎の動く角度は少なくなります。また、「側弯症」の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大変な手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう方もいるみたいです。

カイロプラクティックによる施術

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の患者が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから「側彎症」の治療を考えてきた歴史がある。しかしながら、最近でも全ての側弯症に特に効果的な治療法は発見されていません。しかし、一部の「側彎症」に関してはとても効果的で大きな改善がみられることがあるようです。注意したほうがいいのは、「「側彎症」を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように広告する整体は、詐欺まがいの整体かも!カイロプラクティックの調整で治る「側彎症」は、側弯症全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。側弯症が完治するなどと気軽に言うエステや整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えたうえであればカイロプラクティックの手技をを試してみるのはいいと思います。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本では普通手技を用いた民間療法(みんかんりょうほう)、代替医療を示す言葉。
また、肉体を整える療法(りょうほう)に対して用いられる。
日本語としては、大正時代に使われるようになった用語でアメリカで体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりのようです。
今現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティックに似ている骨格矯正術(主に背骨)を主目的とした手技療法を指してつかわれるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、筋肉の調整などを、手を使った手技療法と矯正器具でおこなう技術及びその方法を示しているという人もいるが統一された体系はない。
手技的療法により種々の病態を改善することを目指す治療方法はマニピュレーションと総称されるが、この代表的なものが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力(ちゆりょく)を活かすことと手技療法が中心であるという共通部分があるが、治療哲学やアプローチの仕方は違っています。
どちらも19世紀後半に米国(アメリカ)で体系づけられた治療法であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は脊椎間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技によって矯正アジャストして、病気を改善していこうという治療法(ちりょうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は、肉体の骨格の歪みは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、体液の循環を妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が施術の対象となります。
脳髄液の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正術)・「オステオパシー」の理論・技術は、整体や指圧(しあつ)といった日本の手技療法に大きな影響をあたえた。

整体の治療

整体(せいたい)では定められた方法はなく、行う人によって治療することは違います。大正の頃日本に伝わった「オステオパシー」やカイロプラクティック(脊椎指圧療法)など西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される手技療法を利用した整体(せいたい)、中国医学の手技を取り入れた整体(せいたい)、団体の独特の施術方法など加えた整体(せいたい)などあるともいわれる。
民間療法で、医療制度から見れば代替医療の一つですが、保険適用外であるので、一般の医療と共に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」・「整体法」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 とも言われる。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) 、オステオパシー、光線療法、電気治療などの方法で病気回復の目的で業となす行為を「療術(りょうじゅつ)」と言うが、整体もこの一種とされています 。
整体(せいたい)は理論・技術が統一されていないため、整体を冠する治療家個人が独自の説を語っています。
カイロプラクティック(背骨矯正術)のような「科学的」・物理的方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で一般的に使われる内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)などの論理の寄せ集めとなっている。
肉体の各関節(脊柱・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋肉のバランス調整など中心に手足による矯正方法でする施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体と背骨の歪みの治し方

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背骨矯正

背骨の歪みを矯正する

背骨の曲がりを修正したいと思ったことはありませんか?近頃背骨が曲がっていると人に言われた。腰痛や肩こりで悩んでいるのは、「背骨」のズレが根本原因の可能性もあるのでは?外見を綺麗に見せたい。沢山の人がいろいろな背骨の歪みのことで苦しんでいます。「背骨」の曲がりで辛い思いをしているにも関わらず、「背骨」の曲がりを矯正したいという人達は少ない。ネットを参考にして自分の努力で「背骨」の湾曲を矯正しようと努力してみたけど改善されなかった。ストレッチなどに通ったけど背骨の歪みがよくならない。ジムでで筋トレしながら背骨の歪みの「背骨」をおこなっても治らない。「整体」に試しに行っても改善しないなど、背骨のズレを修正しようとしてもできる方がおおくないのが現実です。背骨の曲がりを真剣に修正しようと決めたら効果的な手段で背骨の曲がりを矯正することが必要である。正しい背骨の歪みの調整方法をわかっていることが「背骨」の湾曲を治す第一歩になります。

悪い脊椎の曲がりとは?

「背骨」は首の骨が前方に湾曲、肋骨部分の背骨の胸椎が後方にカーブ、腰椎が前にカーブになっているのが普通の状態で、背骨が後ろに丸く出っ張る「猫背」や胸を張り「背骨」を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、良い「背骨」の状態にはほど遠い悪い「背骨」の姿勢です。背筋が丸くなる「猫背」のような「背骨」の歪みは見るからに良くない背骨の姿勢だと分かる。だがしかし、胸を張って背骨が真っ直ぐになった「背骨」の歪みは、なんとなくいい背骨の歪みのように見られてしまいますが、人間工学的にはいい「背骨」の湾曲とはいえない。生理的な背骨の湾曲から外れた背骨の湾曲は、人体や筋肉に無理がかかるだけではなく、「背骨」から出てくる神経にも影響を及ぼします。体は、神経系で操られているので神経に異常が起きると関節や筋肉など運動機能だけでなく、内臓の機能にもとても影響を及ぼしさまざまな体の不調を引き起こします。良くない「背骨」のカーブは、外見の印象だけでなく内臓の病気などの重大な病気の要因にもなりうるので、自分自身が悪い背骨の湾曲だとわかったら、早急に脊椎のズレを治療をする必要があります。

正しい背骨の湾曲とは?

脊椎の生理的湾曲に関して詳し方達は沢山いません。良い「脊椎」の湾曲とは、前後の生理的湾曲があり、左右の歪みが無い脊椎です。脊椎が良い状態ならバランスがとれて運動能力も向上します。靱帯、神経、筋肉、に負担が少なく、内臓機能も正常に動くので健康などに対しても凄く効果的です。だから、「背骨」の曲がっている方は脊椎の曲がりのの施術が必要になる。脊椎のズレは、健康だけでなく、見た目にも影響します。理想的な状態の姿勢は美しく、見た目の魅力をかもしだす。綺麗な姿勢は、誠実で美しく、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」のカーブのいいとか悪いとか人間の関係にも影響を与えます。これほど沢山いろいろな事に悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、いい方が良いに決まっています。背骨の歪みを施術して、良い姿勢を手にしよう。

背骨の歪みを修正しよう!

「背骨」の湾曲を調整すれば外見も良くなり健康的になりいい事ばかりです。背骨の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の湾曲を修正する手段には、どのような方法があると思いますか?いくつか代表的な治療方法を上げてみます。

柔軟などのストレッチ

柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを背骨矯正しようとするやり方は一番沢山用いられる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など様々な種類がある。しかしながら、柔軟性が高まったからといって良い背骨のカーブの癖が付くわけではない。ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによって良い背骨の姿勢の状態をしやすくすることです。「背骨」が歪んだ姿勢の状態で体が硬くなってしまった場合、「背骨」を良い姿勢の状態にすること自体が苦労する事がある。このようなときは、まず正しい「背骨」の状態になることができることが、良い背骨の状態になる第一歩です。ですので、身体が硬く正しい「背骨」の姿勢の状態になれない人達にとって、良い「背骨」の状態に治療するための効果的な一歩になる。だがしかし、身体が柔らかいとき、柔軟自体は背骨のズレの治療には役に立たない。正しい「脊椎」の状態になれる柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを高めるような体操はする必要はありません。

トレーニング

トレーニングジムでは、筋力の低下により筋トレがカーブするを解説し、トレーニングにより「脊椎」の湾曲を調整するべきとススメます。筋力があると正しい「背骨」の姿勢の状態を保ちやすくなるのです。しかし、単に筋力があれば正しい背骨の状態になるとはかぎらない。筋トレで脊椎のカーブがひどくなる事もあります。いい「背骨」の姿勢を保とうとすると体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強ければ背骨を正しい位置にキープするのも楽になり「脊椎」のズレがよくなるというのが筋力トレーニングで脊椎のカーブを施術する方達の理屈です。確かに、効果のあるやり方で正しい筋力の増強の仕方をすれば背骨の歪みの矯正とっても効果的です。だがしかし、トレーニングをする方でも有効なやり方でしないと「背骨」の湾曲が改善するどころか悪くなることもあります。どのような場合でしょうか?それらは、トレーニングをおこなっても脊椎の湾曲をひどくするようなトレーニングでは、「脊椎」の曲がりが良くなるどころか悪くなります。有効な背骨のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしよう。

整体と背骨治療

「脊椎」を矯正する整体などの治療法もある。「整体」の「脊椎」の歪みの施術は、背骨や骨盤を矯正して理想的な「脊椎」の姿勢にする調整法です。脊椎を直に動かすのですごく効果的なやり方ですが、基本的に整体だけでは理想の「脊椎」の状態になるのは無理があるでしょう。整体の矯正で「背骨」をいいところまで調整できても理想の背骨の場所の癖が付く訳ではない。元々正しい脊椎の位置の人達が何かのきっかけでで背骨の状態がズレた場合は、「脊椎」に癖が付く前であったならば整体の「脊椎」のズレの調整はすごく効果があり一回の治療で良い「背骨」の位置に回復できることことも珍しくありません。

効果的な背骨の歪みの矯正

「背骨」のズレの治療を効率よく有効なほうほうでやりたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の矯正を一緒に組み合わせておこなうのが有効です。前述のように、身体が柔らかければ柔軟などのストレッチは必要ないし、筋力があったら筋力トレーニングは、必要ないです。整体の「脊椎」の湾曲の調整は、できることならしてみる方がいいのではないでしょうか。まず自らの背骨の湾曲がどんなふうな「脊椎」の曲がりをしているのか分かる必要があります。どんなふうな脊椎の湾曲なのかを知っていなければ、どのように矯正したらいいかわかりません。また「整体」の脊椎の湾曲の調整は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「整体」の「背骨」のカーブの修正を受けることで「背骨」のズレの修正は、短時間で改善することがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切な物が抜けている。脊椎のカーブの矯正に最も大切な物は何?

脊椎の矯正で最も重要なものは?

正しい「背骨」の姿勢を身に着けようとする場合に、最も重要なのは正常な背骨の姿勢の状態をいつでも保つことです。どれだけストレッチや筋トレや「整体」の治療をやってみても普段から悪い座り方や立ち方をしてては、理想的な脊椎の姿勢の状態のクセはつかない。最低必要とされるのは、悪い状態でいる時間よりいい脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要があります。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療を行っても普段から良くない座り方やたい方をしていたとしたら、「脊椎」の歪みの癖が悪くなるだけで理想の「背骨」の状態にはなることができない。つまり、背骨のズレの治療で最も有効なのは毎日理想的な背骨の姿勢の状態を保持することで、トレーニング、ストレッチ、整体の修正は良い「脊椎」の姿勢を保持しやすくする、又は、良い背骨の姿勢の状態にしようとする為の補助的な治療です。

脊椎の歪みを矯正して綺麗で健康な身体に

理想的な「背骨」の状態を身に付けて綺麗で健康な肉体を手に入れる。整体の脊椎の歪みの矯正はとってもおススメです。整体は、「背骨」の歪みを治療するだけでなく脊椎の神経圧迫を取ることができるので、神経で操られている体の機能を正しい状態に回復させることができます。このような効果は、整体みたいな脊椎矯正でしかできません。「背骨」の曲がりを治療する時の効果は、正しい「背骨」の状態が手に入るだけでなく健康にも影響を与えるので「脊椎」が曲がっていると悩んでいるのなら「脊椎」の曲がりの矯正をしてみるといいですよ。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体とは、日本語では主に手技(しゅぎ)を使った民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉です。
また体を整える施術方法(せじゅつほうほう)の多くについて用いられる言葉。
日本語として、大正時代に用いられるようになった語句で、米国で誕生した療法・整骨医術を「整体(せいたい)」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、世間一般に使われる意味では、カイロプラクティック(脊椎矯正法)に似た背骨矯正(主に背骨・骨盤)を目的とした治療を指してつかわれる場合がおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術及びそれらの方法を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により種々の症状を治癒させることを目指す治療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティックと「オステオパシー」です。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を高めることと手技療法が施術の中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は異なる。
どちらも19世紀後半にアメリカで体系づけられた治療法(ちりょうほう)である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は背骨の関節のサブラクセーション(亜脱臼、不全脱臼)を徒手的手技によって矯正(アジャストメント)し、体の不調を治癒させようとする施術。「オステオパシー」は、肉体の構造の歪みは体液の循環に悪い作用を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格、内臓器、頭蓋骨が施術法の対象となります。
脳脊髄液の流れの回復やリンパの流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(脊椎矯正術)・オステオパシーの理論・技法は、整体や指圧といった日本の手技治療に影響をあたえた。

治療法

整体(せいたい)に定められたやり方はなく、行う人によって治療することは違います。大正のころ伝わったオステオパシーカイロプラクティック(脊椎指圧療法)など西洋より伝来の治療法を中心とする整体(せいたい)、日本古来の格闘技の柔術や骨法(こっぽう)などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の施術を取り入れた整体、各団体の独自の治療法など加えた整体などあるともいわれる。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種ですが、保険適用外であるため、一般の医療と共に一般の医療現場で補助療法として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされています。「整体術」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法」 ともいわれています。明治に現れた民間療法で、指圧、「カイロプラクティック」 (Chiropractic) 、オステオパシー (Osteopathy)、光線治療、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体(せいたい)は、理論・技術の両方とも統一されていないため、整体を冠する療法家おのおのが、独自の説を語っています。
「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 の様な「科学的」・物理的手法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の合わせたものとなっています。
体全体の骨の関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・等)の歪み(ゆがみ)・ズレの補正と骨格筋のアンバランスの調整などを主に手を使用した手技(道具を使うことも)でする施術である。

産後の骨盤矯正専門の浜松市のカイロプラクティック・整体院

2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

頭痛を治す整体の治療

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頭痛(ずつう)

頭痛(ずつう)とは、頭に感じる痛みのなかで表面に生じる痛みでない痛みのことです。色々なタイプの症状を含んだ幅の広い痛みの概念です!珍しくない痛みですある一方、これを主症状とする致命的な病気もあり、他方で原因が特定できないことも多い。原因はいろいろと言われるが基本的には、大多数の頭の痛みの要因はひとつと言われているようです!日本人の3~4人に1人が「頭痛持ち」だと言われているようです。男より女の方が頭痛(ずつう)を訴えることが多く筋緊張性頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である!

頭痛(ずつう)の分類

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられるようです。

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)

緊張型頭痛(きんちょうがたずつう)がが発症する要因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが組み合わさっていると考えられているようです。

片頭痛

片頭痛偏頭痛とも書き、「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます!朝起きた時から痛みを感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて痛みが起こった場合は「片頭痛」の可能性が高いようです!「片頭痛」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、休日にも起こりやすいようです!また片頭痛の人の約1割で、前兆現象がみられる。片頭痛の発生原因については、いまだに分からない部分もありますが、可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです!その他にも、遺伝的な要因もあるかもしれないと考えられている!「片頭痛」は、血管による拍動性の症状で、女性に多く発生し、しばしば家族性だということです。

群発頭痛(ぐんぱつせいずつう)

発症原因については未だあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛」の特徴は3~4年に数回ほど、1ヶ月~3ヶ月間の「群発期」に毎日のように決まった時間に発生することが多いみたいです。

頭痛の予防と治療

基本的に頭痛(ずつう)の治療は薬物などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。また、頭痛を引き起こす要因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています!整体も頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)にすごく効果的だと言われているみたいです。頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)の多くは頭の血管の拡張が関連しているため整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛(筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛)を治すと考えられているようです!

整体と頭痛

一般に頭痛の治療法というと通常薬物による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物療法以外にも整体のような手技療法も頭痛(ずつう)の有j工な治療法の一つです。整体では頭痛(ずつう)の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することで圧迫を取り除き頭痛を治します!整体の施術で治る頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあります!頭痛(ずつう)、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、一度整体の矯正を体験してみるのもいいでしょう。頭痛(ずつう)、緊張型頭痛、片頭痛(へんずつう)、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の施術がお薦めです。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

整体と猫背矯正

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猫背矯正

猫背矯正とは

「猫背」を治したいと考えたことはありませんか?友達から「猫背」みたいになっていると言われた。腰痛、頭痛、肩凝りなどで苦しんでいるのは「猫背」などが原因かも?印象を良くしたい。沢山の人が「猫背」で悩んでいます。猫背で悩んでいるのに猫背を治したという方のことはそんなに聞きません。ネットなどを見て自分の力で「猫背」を治そうと頑張ったけど解消できなかった。ヨガなどのストレッチや柔軟体操に通ったけど猫背が良くならない。ジムで筋トレして猫背の調整をしても解消されない。「整体」に行ってみても改善されないなど「猫背」を修正しようとしても治る方が多くないのが事実です。猫背を確実に治そうと思ったら効果のある治療法で「猫背」を改善する必要がある。理論的な猫背の調整法を矯正前に知っていることが「猫背」を改善する基本になる。

猫背の矯正って知ってる?

脊椎は、首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が背中側にカーブ、腰の湾曲が前方にカーブになっているのが普通で、脊椎が背中側に丸く出っ張る背骨を猫背といいます。脊椎が丸くなる猫背の容姿は一目見て良くない状態だとわかる。正常な脊椎の湾曲から逸脱した姿勢は、靱帯や筋肉に無理をかけるだけでなく、背骨より出てくる神経組織にも悪影響を与えます。肉体は、脳によってコントロールされるので、神経伝達に異常が出ると筋肉や靱帯などの運動系だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体の不調を引き起こします。猫背は外見だけでなく内臓の病気などの大きな病気の原因にもなるので自らが「猫背」と気が付いたら、早く猫背の調整を行う必要がある。

正しい姿勢とは?

猫背の調整に詳し人は多くありません。正常な姿勢とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い状態です。正しい姿勢はバランスが良く運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓機能も正しく働きやすいので健康に対してとても有効です。そのため、「猫背」の人には「猫背」の矯正が必要になります。猫背は疾患だけでなく見た目にも影響が出ます。よい背骨は綺麗で、見た目の魅力をかもしだします。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢のいい悪いは人との関係にも影響を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、良くないより、良い方が良いに決まっています。猫背を矯正して、良い姿勢を手に入れましょう。

猫背の矯正をしよう!

猫背を矯正するとルックスもよくなり健康になって、いいことばかりです。猫背を修正をやらない理由はないのでは?「猫背」を治療する治療法には、どのようなやり方があるのか?何個か知られている修正法を紹介しよう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟

脊椎の柔軟性を増進することによって「猫背」を調整するやり方は沢山用いられる調整法で猫背矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などなどいろいろなやり方がある。だがしかし、ストレッチや柔軟体操で背骨の柔軟性が高まったからといって「猫背」が改善するわけではない。ストレッチの効果は、柔軟性を増すことによって理想的な姿勢を取りやすくすることです。猫背の姿勢で脊椎が癖がついた場合、脊椎を理想の状態にすることじたいができないことがあります。そのような場合は、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。ですので、背骨が硬く癖がついて理想の姿勢になれない人たちにとって、「猫背」を治療する大切な第一歩になる。しかし、体に柔軟性がある場合、ストレッチは猫背矯正には意味が無いのです。理想的な状態になることができるだけの体の柔軟性があったらストレッチみたいな脊椎の柔軟性を増すようなトレーニングはすることはない。

猫背矯正とトレーニング

ジムでは、運動不足により「猫背」などになってしまうと解説し、筋トレによって猫背を調整しようとすることを奨めます。筋肉があれば正常な姿勢を維持しやすくなる。しかし、単純に筋力があれば理想的な脊椎になるとはかぎらない。筋トレによって猫背の姿勢が悪化する場合もあります。正しい背骨を保とうとすると骨格、筋肉に無理がかかり筋肉が痛くなったりするので、筋力が強くなれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が改善されるというのが筋トレで猫背を矯正しようとする人の理屈です。確かに、正しい方法で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にすごく効果的です。しかし、トレーニングをする方達でも理論的なやり方で行わないと猫背が良くなるどころか悪化することもある。どのようなときでしょうか?それは、筋トレをしても「猫背」を悪化させるような筋力トレーニングでは猫背が良くなるどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正のトレーニングをするようにしよう。

猫背の矯正と整体

脊椎や骨盤を矯正する「整体」など手技療法みたいな方法もあります。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を調整して良い状態にする治療法です。背骨を直に調整するのですごく有効な手段ですが基本的にこれだけでは猫背を治すのは難しい。「整体」で骨格を理想の所まで矯正してもいい姿勢の状態になるわけではない。もともと理想的な姿勢の癖が付いている方が何かの要因で猫背になった場合、猫背の癖が付く以前であれば整体の「猫背矯正」は、すごく効果があり一度の矯正で猫背が改善されることもめずらしくないのです。

最も有効な猫背矯正

猫背矯正を最も効果がある手段でおこないたいのならばストレッチ、トレーニング整体の治療を組み合わせてするのが効果があります。前に述べたように、体に柔軟性があればストレッチは必要無いし、筋力があれば筋力トレーニングは必要ないです。「整体」の猫背矯正は、なるべく受ける方が良いでしょう。はじめは、自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかをわかっている必要があるのです。どのような姿勢であるかわからなければどんなふうに調整したらいいかわかりません。また整体の猫背の矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。整体の「猫背矯正」を行うことで猫背は早く治すことができます。だがしかし、これだけでは重要なものが抜けている。猫背矯正に最も大切なものは?

猫背矯正で重要なものは?

猫背を修正しようとするとき、とても大事なのは正常な姿勢をつねに保持すること。どれほどストレッチや筋力トレーニングや整体の「猫背矯正」をやっても、普段から猫背姿勢を続けていては理想の姿勢の癖は付かないのです。最低限必要になるのは、猫背でいる時間より理想の姿勢でいる時間の方が長い必要がある。ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、 「整体」の猫背矯正をおこなっても常日頃から猫背の状態でいるのであれば、癖がひどくなるだけで正しい姿勢の状態にはなれない。つまり、猫背矯正で一番重要なのは日頃から理想の姿勢の状態を継続することで柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、 「整体」の猫背矯正は、理想的な姿勢を維持しやすくなる、あるいは、正常な姿勢に早く改善するための補助的な治療です。

猫背矯正で綺麗で健康な体に

猫背を改善して、健康で綺麗な肉体を手に入れる!「整体」の猫背の矯正はすごくおススメです。整体は、猫背を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を治すことができる為、脳でコントロールされている身体の機能を正常に回復させることができます。このような治療効果は「整体」のような骨格矯正でしかできません。猫背を治療する効果は、理想的な姿勢が身に付くだけでなく健康状態にも影響があるので「猫背」で悩んでいるなら猫背の治療をするといいでしょう。
2025年11月21日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara