肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名の一つ！肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る症状です。
肩凝りの症状
「肩凝り」とは僧帽筋周りに生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因の説にはいろいろなあります！明確な診断方法や治療方法はなく解らない点もとても多い病気なんです！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれています。！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があります。ある疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな原因がある！
「肩凝り」の症状
肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も多様です。
肩凝りの治療
肩凝りの治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝りの治療法として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一回経験してみるのをお勧めします。
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