近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知る人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の修正はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと考えています。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙な歪みを修正した直後に痛みがなくなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような装具も使用することもあるようです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり施術を、使う治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を矯正により可動させるので通常大きな力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。