近頃では「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はしません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが体の不調の原因になることはないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の調整を独自にしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤はズレないとされていて整体では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを矯正した結果患者の症状が解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中を通る血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正によって可動させるので普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく効果的な助けになる。