肩凝り
肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。肩が張ると言う人達もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発生する症状です！
「肩凝り」の症状
肩凝りとは僧帽筋周りに発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療法はなく不明な点もとても多い症状となっています。長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです。
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周り、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の出方も多様です！
「肩凝り」の治療
「肩凝り」の治療は普通理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。
肩凝りの薬物療法
肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられる！
肩凝り（かたこり）の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などがおこなわれます！
整体と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療としてとても有効なのが整体のようです！肩凝りと首や背中の歪みは関係している事がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを一度受診してみるのをおすすめします。
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