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姿勢矯正


姿勢矯正をしてみよう!


美しい姿勢になりたいと思ったことはありますか?近頃姿勢が変になってきているといわれた。肩コリや腰痛で悩んでいるのは姿勢が原因かもしれない?外見の感じを良くしたい。多くの人がさまざまな姿勢のことで悩んでいる。姿勢で苦労しているにも関わらず、姿勢を治したという人達はあまりいません。自分で姿勢を改善しようとがんばったけど正しい姿勢にならなかった。ヨガなどのストレッチなどに試しに通ったけど姿勢が良くならなかった。トレーニングジムで筋力トレーニングをしながら姿勢の矯正しても改善されない。エステに通っても良くならないなど姿勢を治そうとしても改善する方が多くないのが現実です。姿勢を真剣に改善しようとしたら効果のある方法で姿勢を治す必要がある。効果のある姿勢の調整法を理解していることが姿勢を正す第一歩になるのです。

良くい姿勢!


脊椎は、頸椎が前方に反って背中の骨が後ろに反って腰椎が前湾になっているのが正しく、背骨が後方に丸く突出する猫背や胸を反らして脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にはほど遠い悪い姿勢です。背骨がが後湾する猫背のような姿勢は外見的によくない姿勢だと分かります。しかし、身体を反らした背骨が真っ直ぐな姿勢はぱっと見理想的な姿勢のように見えるのですが、生理的にいい姿勢とはいえません。生理的な背骨からハズれた脊椎は体に負担になるだけでなく、脊椎よりでている神経にも影響をあたえます。身体は神経で機能しているので神経の情報に狂いが出ると筋肉・靱帯の運動能力だけでなく、血管や内臓系にも大きく影響し色々な症状を引き起こします。悪い姿勢は見た目だけでなく内臓の異常など重大な病気の誘因にもなることがあるので自らよくない姿勢だと気が付いたら、はやめに姿勢を改善する必要があります。

いい姿勢とは?


姿勢に詳しい人は多くない。理想の姿勢は、生理的な湾曲があって、左右方向に曲がりが無い背骨なんです。いい姿勢は、バランスがよく身体能力も向上します。神経、筋肉、靱帯、に負担が減り内臓諸器官も正しく機能しやすいので健康に対してとても有効なんです。そのため、姿勢の悪い人には、姿勢の調整が必要になります。歪んだ姿勢は健康面だけでなく、外見的にも影響します。いい姿勢は、美しく、見た目の魅力を演出します。良い姿勢は誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の良し悪しは、人間関係にも悪影響を与える。このようにいろいろなことに影響を与える姿勢は曲がっているより綺麗な方が良いに決まっていると思います。良くない姿勢を治療して、理想的な姿勢を手に入れましょう。

姿勢矯正をしよう!


良くない姿勢を治療できれば外見もよくなり健康になっていいことばかりです。姿勢を矯正をやらない理由はないでしょう。姿勢を治療する方法には、どんなやり方があるんでしょうか?いくつか一般的な手段を書き出してみましょう。

柔軟などのストレッチ


身体の柔軟性を増すことによって姿勢を調整しようとするやり方は多く用いられる方法で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などさまざまな種類があります。だがしかし、柔軟体操で柔軟性が増してもいい姿勢の癖が付くわけではない。柔軟の効果は、身体の柔らかさを増やすことによって理想の姿勢を保持しやすくすることなんです。曲がった姿勢の状況で姿勢が固まってしまった場合、背骨を良い姿勢になることじたいが難しい場合があります。そんな状態では、まず第一に良い姿勢になることができるようになれることが理想的な姿勢になるためのまず第一歩です。ですので、背骨が硬く理想の姿勢になれない人達にとっては、正しい姿勢に矯正する為のとても大切な第一歩になります。しかし、柔軟性があるとき、柔軟やストレッチは、姿勢矯正には意味がないことです。理想的な姿勢になるだけの柔軟性が体にあれば、ストレッチや柔軟などの身体の柔らかさを増すようなトレーニングは行うことはありません。

 筋トレ


トレーニングジムでは、筋力の低下により姿勢が歪むを説明し、筋力トレーニングをすることによって姿勢を調整することをすすめています。筋力があれば正しい姿勢を保持しやすくなります。だが、単に筋力があれば良い姿勢になれるとはかぎりません。筋トレによって姿勢が悪化する事も多くあります。理想的な姿勢を保とうとすると靱帯や筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強化されれば姿勢を維持するのも楽になり姿勢が改善するというのが筋力トレーニングで姿勢を調整する方の考え方です。間違いなく正しい方法で正しい筋肉のトレーニングをすれば姿勢矯正にすごく有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法で行わないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあります。どのような状況でしょうか?それは、筋力トレーニングをしても曲がった姿勢を強化するような筋トレでは、姿勢が改善するどころか悪化してしまいます。理想の姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

整体による姿勢矯正


背骨を調整する整体など手技療法などの方法もあるようです。整体姿勢矯正は背骨や骨盤を矯正して良い姿勢に修正する方法です。脊椎を直に矯正するのでとても有効な方法ですが、ただこれだけでは理想の姿勢になるのは困難でしょう。などでで脊椎を正しい位置まで動かしても、理想の姿勢の状態の癖が付く訳ではないのです。元々正しい姿勢の方達が何らかの要因で姿勢が曲がった場合、脊椎の悪い姿勢の状態の癖が付く前であれば整体の施術は、かなり有効で最初の修正で理想の姿勢に調整することもめずらしくありません。

最も有効jな姿勢矯正


姿勢矯正をすごく有効におこないたいのであれば筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正を合わせておこなうのが有効です。前に述べたように身体が柔らかければ柔軟やストレッチは必要ないし、体力があれば筋力トレーニングは必要としないのです。整体の姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいでしょう。まず最初に自分の姿勢がどんなふうな姿勢をしているのかを分かる必要があります。どのような姿勢なのかを知らなければ、どんなふうに改善したらいいかわかりません。さらに、整体姿勢矯正は、部分的な小さなズレも治すことができるのです。整体の姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に改善することができます。だがしかし、これでは大事なものが抜け落ちています。姿勢矯正に最も大事なものはなんでしょうか?

最も姿勢矯正で重要なのは?


正しい姿勢を手に入れようとするのに最も重要なのは正しい姿勢をいつも維持することです。どれだけストエッチや筋力トレーニングや整体姿勢矯正をやってみても日頃から歪んだ姿勢をしていたのであればいい姿勢の癖は身に付きません。最低必要なのは、悪い姿勢でいる時間よりいい姿勢の時間の方が絶対的に長くなる必要がある。筋力トレーニング、ストレッチ、整体の修正をしても常日頃から歪んだ姿勢でいるのであれば、悪い姿勢の背骨の状態が強化されるだけで正しい姿勢にはなることはありません。つまり、姿勢矯正で重要なのはいつでも正しい姿勢を保持することで筋力トレーニング、ストレッチ、整体の調整はいい姿勢を保持しやすくする、または正しい姿勢にはやく補助的な方法です。

姿勢矯正をして綺麗な体に


良い姿勢を身に着けて健康で美しい体を手に入れよう!整体の姿勢矯正はとてもお奨めです。整体は、姿勢を整えるだけでなく背骨の神経の圧迫を取り除くことができる為、神経でコントロールされている全身の機能を整えることができます。このような効果は、整体みたいな背骨矯正しかできません。姿勢を調整する効用は、理想的な姿勢が身に着くだけでなく、健康にも関係するので姿勢がよくないと困っているなら姿勢の施術をやってみるといいでしょう。

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2024年6月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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猫背は治る?


猫背姿勢と猫背矯正


「猫背」などを理想的な姿勢に治したいと思ったことは?学校や会社で「猫背」になっていると言われる。肩凝り、腰痛、頭痛などで苦しいのは猫背が要因かも?見た目を良くしたい。多くの人が猫背で悩んでいる。「猫背」で苦労しているにも関わらず、猫背を改善したいという人達の話はあまり聞きません。ネットなどを見て一人で猫背をよくしようとためしてみたけど解消されなかった。ヨガのような柔軟体操に行ったけど猫背が良くならない。トレーニングジムで筋力トレーニングで「猫背」の修正をしてもよくなたない。整体など通ってみても改善されないなど「猫背」を良くしようとしてもよくなる方達がほとんどいないのが現実です。「猫背」を本気で治そうと考えたら理論的な治療法で猫背を改善する必要がある。実績のある「猫背」の矯正方法を分かっていることが「猫背」を治す基本になる。

猫背矯正を知ろう


背骨は、首の湾曲が前に湾曲、胸椎が後方に湾曲、腰の骨が前湾になっているのが理想的で、背中や腰が背中側に丸く出っ張る背骨を猫背といわれます。脊椎が丸くなる猫背の外見は見るからに悪い姿勢だとわかります。正しい脊椎の湾曲から外れた背骨は、靱帯や筋肉に無理がかかるだけじゃなく、背骨から出ている神経網にも影響します。肉体は、神経系によってコントロールされるので、神経に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動能力だけでなく、内臓機能にも大きく影響し色々な体の不調をまねきます。猫背は、外見だけでなく内臓疾患などの大きな病気の原因にもなりうるので、自分で「猫背」だと感じたら早めに「猫背」の治療を行う必要がある。

いい姿勢とは


「猫背」の調整に詳しい方は多くありません。理想的な背骨とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い姿勢です。いい背骨はバランスがとれていて運動能力も良くなります。筋肉、靱帯、神経、に負荷が少なく、内臓も正しく活動しやすいので健康になるのにとても有効です。そのため、「猫背」の人には「猫背」の治療が必要になります。「猫背」は、健康面だけでなく、外見にも影響がでます。理想的な背骨は綺麗で、外見の魅力も演出します。理想の姿勢は、美しく誠実で自信があり、信頼感がある。姿勢の美しさは人との関係にも変化を与えます。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方がいいに決まっている。猫背を矯正して、綺麗な背骨を手に入れよう。

猫背矯正しよう!


猫背を矯正すれば外見も良くなって健康になり、いいことばかりです。猫背を調整を行わない理由はないのでは?猫背を矯正するやり方には、どのような方法があると思いますか?いくつか代表的な修正法を並べてみましょう。

猫背矯正とストレッチ・柔軟


体の柔軟性を増進することによって「猫背」を調整しようとする改善法はたくさん使用される解消法で真向法などなど色々なやり方がある。だがしかし、柔軟体操で脊椎の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を増進することによって理想的な姿勢を取りやすくすることなんです。猫背の姿勢で脊椎が癖が付いた場合、背骨を正しい状態にもっていくことじたいができない場合があります。そのようなときは、まず正常な状態になることができるようになれることが、理想的な姿勢になる一歩です。ですから、脊椎が硬くなって正常な姿勢になれない方達にとっては、猫背を治療する為の大切な第一歩になります。しかしながら、体に柔軟性がある時は、柔軟体操は「猫背矯正」には無意味です。正常な状態になれるだけの身体の柔軟性があれば、ストレッチのような柔軟性を高めるような運動はすることはない。

トレーニングと猫背矯正


スポーツジムでは、筋力の低下により「猫背」になってしまうと考え筋力トレーニング「猫背」を修正しようとすることを奨めます。筋肉の力が強ければ理想の姿勢を保ちやすくなる。しかしながら、筋肉の力があれば理想の状態になるとはかぎらない。トレーニングによって「猫背」の状態が悪化することもあります。理想の脊椎を保とうとすると靭帯や筋肉に負荷がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉の力が強くなれば背骨を維持するのも簡単になり姿勢が治るをいうのがトレーニングで「猫背」を矯正しようとする人達の理論です。たしかに、正しいトレーニングの方法で正しい筋肉の付け方をすれば猫背矯正にとっても効果があります。しかし、トレーニングをやっている人でも理論的な方法で行わないと猫背が治るどころかひどくなることもあります。どのような場合でしょうか?それは、トレーニングを行っても猫背を強化するような筋力トレーニングでは「猫背」が改善するどころか悪化してしまいます。正しい猫背矯正の筋力トレーニングをするようにしましょう。

猫背矯正と整体


背骨を矯正する「整体」などの修正法もあります。整体猫背矯正は背骨や骨盤を動かして正しい骨格の状態にする治療です。関節を直に動かすのですごく効果があるやり方ですが、これだけでは「猫背」を改善するのは難しいでしょう。整体で骨を理想的な位置まで矯正しても良い姿勢の状態になるわけではありません。もともと理想的な姿勢の癖が付いている人達が何かの理由で猫背になったばあい、猫背の悪い癖が付く前であれば、「整体」の「猫背矯正」はとっても効果があり一度の治療で猫背が調整されることもめずらしくないのです。

有効な猫背矯正


猫背矯正を最も効果的に行いたいのであれば、筋トレ、ストレッチ「整体」の調整を組み合わせてするのが有効です。前に述べたように、柔軟性があれば柔軟体操は必要ないし、筋力があれば筋トレは必要ないです。「整体」の猫背矯正はできることなら受ける方が良いでしょう。まずは、自らの姿勢がどのような姿勢の状態をしているのかを分かっている必要があるのです。どのような姿勢でいるのか知っていなければどのように修正したらいいか分からない。また整体の猫背矯正は部分的な小さな歪みも修正することができるのです。「整体」の「猫背矯正」を受けることによって猫背はできるだけ早く治すことができます。しかし、これだけでは重要な事が抜けています。「猫背矯正」に最も大切なものは?

猫背矯正で最も大切なものは?


「猫背」を修正しようとする時、とても重要なのは正しい姿勢の状態を常に保持することです。どれだけストレッチや筋力トレーニングや整体の「猫背矯正」をしても、日頃から猫背の姿勢を続けていたのでは理想の姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背の状態でいる時間より理想的な姿勢でいる時間が長い必要があるのです。柔軟、ストレッチ、筋力トレーニング、 整体猫背矯正をおこなっても常日頃から猫背でいたのでいれば猫背が悪化するだけで理想の状態にはなれない。つまり、猫背矯正で最も必要なのは常日頃から正しい姿勢の状態を保つことで、柔軟、ストレッチ、筋トレ、整体の猫背矯正は理想的な姿勢の状態を保ちやすくする、あるいは、理想の姿勢の状態に早く修正する為の補助的な治療です。

猫背を矯正して綺麗で健康な体に


猫背を矯正して、綺麗で健康な背骨を手に入れる!「整体」の猫背の矯正はとてもお薦めです。「整体」は、「猫背」を治療するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、脳と脊髄でコントロールされている身体の機能を回復させることができます。このような効用は整体のような骨格矯正でしかできない。猫背を修正する効果は、正常な姿勢の状態が身に付くだけでなく健康状態にも影響するので「猫背」で困っているなら「猫背」の矯正をするといいでしょう。

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2024年6月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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「ギックリ腰」


ぎっくり腰


日本語一般には、この状況すなわち、大きな荷物などを運搬しようとした時などに激しい腰痛が起こって立つことさえ大変になる事を「ぎっくり腰(ぎっくりごし)」の通称をもって表す。医学的にぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が走る腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をいいます。急に発生する筋・筋膜性腰痛(筋性腰痛症)の他、腰椎椎間関節捻挫腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、まれにスプラング・バックでも同じような疼痛を発症する。発症要因もいろいろであるが、だいたい運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰のように損傷の要因を特定できる場合は多くない。また最近では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰の予防


予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持ったりしないように気を付けることや特に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そのような労働環境にならないように予防を講じるのも一つの方法である。できれば日頃からちょっとした運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにしておくこともそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断


一般に行われる病院の検査では、主にレントゲンとMRIです。整形学検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIだけということが多いみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明と診断される場合が以外におおく、その原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになるようです。ギックリ腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるだけです。

ぎっくり腰の治療


ぎっくり腰の初期対応


突如起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして患部を冷却することです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが重要です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることもあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の痛みは数時間をかけてちょっとずつ悪化する場合が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々腰痛がひどくなる一因になります。軟部組織(筋肉や靱帯)の損傷がある可能性があることを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など


一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。痛み止めでぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布


湿布も病院で一般的に処方されます。だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽減するには適しているようですね。

注射


疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射がある。ブロック注射は疼痛にとても効果的なことが多いが時々事故も起こっています。

コルセットなどの装具など


少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処の一つです。疾患部位に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

整体の施術をぎっくり腰


病院の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。整体で行う「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか?整体では、関節をボキッってしている印象が強いと思います。整体とは、一般に関節の歪みを修正して体を治す治療です。「整体で施術を受けたら、帰るときには疼痛は消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治った」などの話はよく聞きます。一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正は行いません。優しく歪んだ骨盤や背骨を調整します。わずかな骨格の異常でも腰周辺に激痛を発症することがあります。この場合には整体はとても効果を発揮します。腰椎のズレや骨盤の関節などこのわずかな関節のズレを修正することで、激痛がすぐになくなることがあります。ただ、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしボキッっとするような過激な修正をする整体に通うのは注意して下さい。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い矯正をして悪化する場合があるみたいです。良い整体では、急性腰痛に対しどんなときも強い修正を行うことはありえません。

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2024年6月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

片頭痛、整体


整体


整体は、日本語では普通手技(しゅぎ)をもちいた民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉です。
また、身体を整える施術法にもちいられる言葉。
日本語として大正時代に使用されるようになった用語で、米国(アメリカ)で生まれた療法・オステオパシー(整骨医学)を「整体(せいたい)」と翻訳したのが始まりのようである。
今世間一般にもちいられる意味では「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 に似た背骨矯正法(主に背骨)を目的とした治療方法を指してつかわれる場合が多い。
脊椎・骨盤・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節の歪み・ズレの調整、骨格筋の調整を、手を使った手技と補助器具で行う技術及びその行為を表してしるという人もいるが統一された体系はない。
手技的治療法により色々な病態を治すことを目的とする治療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) と「オステオパシー」である。治癒力を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの仕方は違います。
どちらも19世紀後半にアメリカ(米国)で誕生した療法(りょうほう)です。「カイロプラクティック」は脊椎の椎間関節のサブラクセーション(亜脱臼)を徒手的手技により調整アジャストメントして、肉体を治そうとする療法。「オステオパシー」は、肉体の骨格の歪みは血液やリンパ液の循環に悪い効果をあたえ、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨げると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳髄液(のうずいえき)の循環の改善やリンパ液の流れの回復も目的としています。カイロプラクティック(Chiropractic) 「オステオパシー」の理論・技法は、整体指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正療法に影響を与えました。

整体の施術


整体(せいたい)にお決まりのやり方はなく、人によって施術する事は違う。大正時代日本に伝わったオステオパシーカイロプラクティック(背骨矯正療法)などの西洋より伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術(じゅうじゅつ)や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体、中医学の手技療法を利用した整体、団体の独特の理論や哲学など加味した整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種であるが、保険の適応外であるので、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法律からは医業類似行為の一つとされる。「整体術」「整体法」・「整体療法」 ともいわれています。明治末ごろから出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック(背骨矯正療法)、オステオパシー、光療法、電気治療などの手段で保険治病の目的で業をなすことを「療術」というが、整体もこの一つとされています 。
整体は、理論・術共に共通でない為、整体を冠する治療家個人が独自の説を展開している。
「カイロプラクティック」のような科学的・「物理的」方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で臨床に使われる「内臓体壁反射」などの論理の集合形となっています。
身体の骨格の関節(脊椎・骨盤(こつばん)・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み(ゆがみ)・ズレの調整と筋繊維のバランス調整など中心に手を使った技術(矯正器具を使うことも)で行う治療です。


骨盤矯正
姿勢矯正
側弯症
猫背カイロプラクティック整体カイロ疲労腰痛
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背骨
背骨整体カイロ整体カイロプラクティック痺れ、、頭痛偏頭痛首の痛み寝違え肩こり背中の痛み肋間神経痛腰痛ぎっくり腰椎間板ヘルニア坐骨神経痛o脚姿勢矯正猫背矯正側弯症o脚矯正x脚矯正体のメンテナンス背骨矯正ストレートネック骨盤妊娠中の骨盤矯正産後の骨盤矯正慢性の体調不良整体カイロ
2024年6月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

ぎっくり腰、整体

カイロプラクティック整体頭痛片頭痛肩こり背中腰痛ギックリ腰ヘルニア疲労姿勢猫背側弯骨盤産後の骨盤o脚x脚

整体


整体(せいたい)とは日本語ではふつう手技(しゅぎ)を使った民間療法、代替医療(だいたいいりょう)を示す言葉。
また肉体を整える治療法全般について使われる言葉です。
日本語としては、大正時代に利用されるようになった用語で、米国(アメリカ)で体系づけられた手技療法・整骨医学を整体と訳したのが始まりだと思われます。
現在世間一般に用いられる意味ではカイロプラクティック(Chiropractic) に似ている骨格矯正法療法(主に脊椎)を目的とした施術を指してつかわれることがおおい。
脊椎・骨盤・肩甲骨・四肢(上肢・下肢)など、からだ全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と補助器具で行う技術及びそれらの行為を示しているという人もいるが統一された形態はない。
徒手的治療法により多種多様の病気を治癒させることを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表的なものがカイロプラクティック(脊椎指圧療法)とオステオパシーである。自然治癒力(しぜんちゆりょく)を活かすことと手技が施術の中心であるという共通点があるが、治療哲学やアプローチの方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ(米国)で体系づけられた施術である。「カイロプラクティック」 (Chiropractic) は椎骨間のサブラクセーション(亜脱臼)を手によって調整「アジャストメント」することにより、病態を回復しようとする治療方法(ちりょうほうほう)。オステオパシーは、肉体の構造のアンバランスは体の循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を妨げると確信し、脊椎だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が療法の対象となります。
脳髄液(のうずいえき)の循環の回復やリンパの流れの改善も目的とされる。カイロプラクティック(脊椎矯正療法)と「オステオパシー」の理論・技術は整体指圧(しあつ)といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

整体の施術方法


整体には決められたやり方は無くやる人によって治療する事は異なります。大正時代日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)「カイロプラクティック」などの西洋伝来の矯正法を主とする整体、日本古来の格闘術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を使った整体(せいたい)、中医学の手技を用いた整体、団体の独特の治療法などを加味した整体(せいたい)など存在するともいわれる。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種ですが、保険適用外ですので、一般医療と同時に病院で治療として用いられることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」・「整体療法(せいたいりょうほう)」 ともいわれています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(Chiropractic) オステオパシー (Osteopathy)、光療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術」と言うが、整体(せいたい)もこの一つとされています 。
整体は、論理・技術共に共通でない為、整体(せいたい)を冠する治療家それぞれが自説を展開しています。
カイロプラクティックの様な科学的・物理的治療と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で時々に使われる「内臓体壁反射(ないぞうたいへきはんしゃ)」などの論理の集合形となっている。
体全体の骨の関節(背骨(せぼね)・骨盤・肩甲骨(けんこうこつ)・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの調整と筋肉のアンバランスの調整などを中心に手足による手技(道具を使用する場合も)で行う施術である。

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2024年6月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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背骨の歪みの治療をカイロプラクティック


背骨の歪みを矯正する


「背骨」の湾曲を修正したいと思ったことはないですか?近頃「背骨」が、ズレていると彼氏や彼女に言われた。頭痛、腰痛、肩こりで辛いのは、背骨の歪みが根本原因なのでは?外見の印象を良くしたい。おおくの方達がいろいろな背骨の曲がりのことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず、「背骨」の曲がりを矯正したいという方達は多くありません。自分の努力で背骨の曲がりを矯正しようとやってみたけど改善しなかった。真向法やヨガなどにいったけど「背骨」のズレが修正されない。トレーニングジムでトレーニングしながら背骨のズレの「背骨」をしても改善しない。「整体」に通院しても治らないなど、「背骨」のズレを治療しようとしても修正できる方達がおおくないのが現実です。「背骨」のズレを本気で改善しようと決めたら有効な調整法で「背骨」の湾曲を施術することが必要。有効な「背骨」の曲がりの調整法をわかっていることが背骨の湾曲を改善する一歩になります。

悪い脊椎の曲がり方をは?


背骨は頸椎が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後湾、腰の湾曲が前方に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が後方に丸く出っ張る猫背や胸を張って背骨を真っ直ぐにした背骨の姿勢は、よい背骨の姿勢にはならない背骨の姿勢です。背骨が丸くなる「猫背」みたいな背骨の曲がりは明らかによくない背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった背骨の湾曲は、ぱっと見良い背骨のカーブのように見られてしまいますが、構造的にはいい背骨の姿勢とはならない。正しい背中の湾曲から逸脱した「背骨」の歪みは、筋肉や靱帯に無理をかけるだけじゃなく、「背骨」から出てくる神経網にも変化を及ぼします。肉体は、神経伝達で操られているので神経に影響が出ると関節や筋肉などの運動機能だけでなく、内臓の機能にも大きく影響し様々な肉体の不調をまねきます。良くない背骨のカーブは、見た目の印象だけでなく内臓の疾患などの重大な病気の原因にもなりうるので、自分が悪い背骨の曲がりだとわかったら、少しでも早く「脊椎」のズレを治療をする必要がある。

正しい背骨の湾曲とは?


脊椎の事について詳し方は数少ないです。良い「背骨」のカーブとは、前後の生理的な湾曲があり、横方向に曲がって無い脊椎です。「脊椎」が理想の状態ならバランスがとれて運動能力もアップします。筋肉、靱帯、神経、に負荷が小さく、内臓の機能も正常に動くので健康に対して凄く有効です。だから、脊椎のカーブしている人は脊椎の曲がりのの施術が必要になります。「背骨」のズレは、健康だけでなく、外見の印象にも影響します。正常な状態の姿勢は美しく、外見の魅力もかもしだします。綺麗な姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。「背骨」の湾曲のいい悪いは、人間の関係にも影響があります。これほど沢山いろいろなことに影響を与える「脊椎」のズレは、悪いより、良い方がいいに決まっている。背骨の歪みを矯正して、正常な姿勢の状態を手に入れよう。

背骨の歪みを治療しよう!


脊椎の歪みを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の曲がりを調整の手段には、どのようなやり方があるか知ってますか?何個か有名な改善法を上げてみます。

ストレッチ


体の柔軟性を増すことによって背骨の曲がりを脊椎調整しようとする手段は一番たくさん使われる手段でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類があります。しかしながら、柔軟で柔軟性が増したからといって良い「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。柔軟体操の意味は、体の柔軟性を高めることによって良い「脊椎」の姿勢をしやすくすることです。背骨が曲がった姿勢の状態で肉体が硬くなってしまった場合、背骨をいい状態にもっていくことじたいが難しい場合があります。このような場合は、まず初めに良い背骨の姿勢の状態になることができるようになることが、正しい背骨の状態になる第一歩です。だから、身体が硬く良い背骨の姿勢の状態になれない人達にとっては、正しい「背骨」の状態に矯正する大切な一歩になります。だがしかし、柔軟性がある時、ストレッチなどの柔軟自体は「背骨」の歪みの治療には無意味です。正しい「背骨」の状態になれる身体の柔らかさがあればストレッチなどの肉体の柔らかさを高めるような体操はする必要はないのです。

筋力トレーニング


スポーツジムでは腹筋や背筋の筋力の低下により筋トレがカーブするを言い筋トレで「背骨」の曲がりを治療することをお奨めします。筋力があれば理想の「脊椎」の位置を保持しやすくなるのです。しかし、単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとは限りません。筋力トレーニングによって脊椎のズレがひどくなる事もたくさんあります。良い「脊椎」の姿勢の状態を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりする為、筋力が強ければ脊椎を正常な姿勢にキープするのも楽になり「背骨」の曲がりがよくなるというのが筋力トレーニングで背骨の湾曲を施術しようとする方の理屈です。たしかに、効果のある方法で正しい筋肉の増やし方をすれば「脊椎」の歪みの治療にとても効果的です。しかし、筋力トレーニングをしている方達でも理想的な仕方でおこなわないと「脊椎」の歪みが治るどころかひどくなることもある。どのような場合でしょうか?それらは、筋トレを行っても脊椎のカーブを強化するような筋力トレーニングでは、背骨の曲がりがよくなるどころか悪くなります。効果的な脊椎の曲がりの矯正の筋トレをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティックと背骨治療


「脊椎」を修正する「カイロプラクティック」などの方法もあります。カイロプラクティックの「背骨」の歪みの修正は「脊椎」や骨盤を動かして理想の脊椎の姿勢にする療法です。脊椎を直に修正するのでとても有効な方法ですが、基本的に整体の矯正だけでは正常な「脊椎」の状態にするのは困難でしょう。「カイロプラクティック」の矯正で「脊椎」を良い場所まで修正できても、正常な背骨の位置のクセが付く訳ではない。元々正常な脊椎の位置の方が何かの原因で脊椎の状態が悪くなった場合は、「背骨」にクセが付く前であれば「カイロプラクティック」の「脊椎」の湾曲の矯正はとっても効果的でたった一回の矯正でいい背骨の位置に元通りに戻すこともあります。

最も効果的な背骨の歪みの矯正


背骨の湾曲の修正を最も効果のある方法でおこないたいのであればストレッチ、筋力トレーニング、「カイロプラクティック」の治療を合わせてするのが効果があります。前述のように、体が柔らかければストレッチは行う必要がないし筋肉があったらトレーニングは、する必要はない。カイロプラクティックの脊椎のズレの矯正は、できることなら受けてみる方がいいのではないでしょうか。まず自分自身の「背骨」の曲がりがどのような脊椎の湾曲をしているかを分かっている必要がある。どのような背骨のズレなのか知っていなければ、どのようにして矯正したらいいか分かりません。またカイロプラクティックの「脊椎」の曲がりの治療は部分的な小さなズレも修正することができる。「カイロプラクティック」背骨の曲がりの施術をやることで背骨の曲がりの修正は、早くスムーズに治すことができます。だがしかし、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。「背骨」の湾曲の調整にとても大切な事は何?

脊椎の歪み矯正で最も大切なものは?


良い「脊椎」の姿勢の状態を手に入れようとするとき、最も大事なのは良い「脊椎」の姿勢を常に保つことです。どれだけ筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの治療をしてみても常日頃からよくない姿勢をしていたのでは、正しい「脊椎」の姿勢のクセはつかない。最低必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より正しい「脊椎」の状態でいる期間の方が長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの修正を受けても普段から悪い座り方やたい方をしていれば、背骨の歪みのクセが強くなるだけで理想の背骨の状態にはなることができない。つまり、脊椎の歪み治療で最も必要なのは毎日正しい「脊椎」の姿勢を保つことで、ストレッチ、筋トレ、「整体」治療は正常な脊椎の姿勢を保持しやすくする、あるいは、いい背骨の姿勢の状態にする為の補助的な行為です。

背骨の歪みを治して綺麗で健康な身体に


いい脊椎の姿勢の状態を手に入れて、美しく健康な身体を手に入れる。カイロプラクティックの「脊椎」の湾曲の調整はとてもおすすめです。「カイロプラクティック」脊椎のズレを修正するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができるので、脳と脊髄で支配されている体の機能を正しい状態に戻すことができる。これらの効用は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできません。背骨のズレを調整する時の効果は、いい脊椎の姿勢の状態が身に着くだけでなく、健康面にも影響するので脊椎が曲がっていると悩んでいるのなら「背骨」の湾曲の治療をうけてみるといいですよ。
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2024年6月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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肩凝り(かたこり)


肩凝り(かたこり)は症候名のひとつです。肩凝り(かたこり)とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることがおおいようです。「肩が張る」と言う方もいます!肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。
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肩凝り」の症状


肩凝り(かたこり)は、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です!

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り(かたこり)の原因にはいろいろなあるのです。明確な診断方法や治療法はなく分からない点もとても多い病気です!長時間背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされています!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝りといわれます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです。ある疾患によって発症する肩凝りであり、頸椎性心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患肩関節疾患、など多種多様な要因がある。
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肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)エリアは僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方も多様です!

「肩凝り」の治療


肩凝り」の治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝り(かたこり)の薬物療法


肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が使われます!また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる。

肩凝り(かたこり)の理学療法


マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます!
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肩凝りとカイロプラクティックの治療


肩凝りの治療方法として最も有効なのがカイロプラクティックです!肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多くカイロプラクティックの治療は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を治します!頸椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます!肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一度経験してみるのをおススメします。

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2024年6月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

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産後の骨盤矯正


産後の骨盤矯正を受けたいと思いますか?


出産後に行われる、産後の骨盤矯正を受けてみたいと思いませんか?最近、出産された方で聞いたことの無い方達はいないんじゃないでしょうか?産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の「骨盤矯正」は存在していたのですが最近のように一般的には知られていませんでした。30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになり徐々に産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。

産後の骨盤は歪むの?


赤ちゃんを出産するとき「骨盤」は子供が通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段ほとんど可動しない「骨盤」の関節は赤ちゃんを産むのがちょっとでも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。腸骨と仙骨の間にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)は動きはありますが広がったりしない。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産前からで、出産後最大に広がります。広がった骨盤は、産後元の位置になります。

骨盤は産後に歪む?


一般に出産後「骨盤」は元通りに戻ります。だがしかし、出産後元の位置にならず腰痛などを発病することがあります。なぜ骨盤は歪むの? ズレるの?

赤ちゃんによって歪む


妊娠中に赤ちゃんが少しずつ成長していきます。大きくなった赤ちゃんによって「骨盤」が中から押されて骨盤がズレます。

生活習慣によって歪む


日常生活で、骨盤が歪むような癖がある場合。元々「骨盤」がズレていれば、出産後にそのズレが続くことがあります。産後骨盤は子供の出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らない


産後骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が元に戻らずズレた状態になってしまう場合があります。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨の場合もありますが、腰部全体に出る場合もあります。

出産後の生活で歪む場合


出産後しばらくのあいだは、「骨盤」の仙腸関節は緩んだ状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの悪い姿勢で座る時間が継続したりすると出産後「骨盤」が正しく戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。

自分でする一般的な産後の骨盤矯正


昨今では、産婦人科などでも骨盤のズレに対して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨めることもあるようです。また、ネット、雑誌、テレビなどで自分で骨盤のズレを正す骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。産婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、骨盤をズレないように骨盤の関節を圧迫するだけです。産婦人科では、どんな感じで骨盤が曲がっているかを確かめることはありません。出産後骨盤が緩んでいることを前提に単純に圧迫してあげるだけです。骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして「骨盤」を正しい状態に戻そうとするものですが、自分の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の「骨盤」のズレの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かすエクササイズをやっても自分の骨盤のズレを分かっていなければ理想の骨盤に修正するには、どの方向に力を加えていいか分かりません。自分自身の状態がわからないのに行う骨盤矯正のヨガなどのストレッチは、動かしているうちに運よく正しい位置になるかもという「偶然を願う神頼み」みたいなものです。

産後のカイロプラクティックで行う骨盤矯正


脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもあります。「カイロプラクティック」では骨盤の歪みを検査して、骨盤の歪みを理想の状態に戻すように「骨盤」を調整します。骨盤を理想的な状態に整えるには、「骨盤」のズレている状態を知っておくことが大切です。骨盤の状態を把握しなければ、どっちの方向に骨盤を調整すれば元に戻すことができるのか分からない。前述の一般人が行う骨盤矯正では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で矯正することがいちばん推奨されます。また、エステみたいな所の「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤のズレがまったくないのに、大げさに骨盤が歪んでいると来た人を不安にさせ不必要な治療を長期間に渡って行う傾向がよくあるように思います。正直信用できない所も沢山あるような気がします。

出産後の骨盤矯正は必要?


昨今の骨盤矯正の広告を見ると、出産後の「骨盤矯正」は、必ずしなければならない言わんばかりの宣伝が目につきます。「骨盤矯正」産後絶対必要とするのでしょうか?その答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響するのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのでしょうか?骨盤矯正が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん子供を産んでいました。出産後の骨盤の大多数は、出産前の正常な状態に普通に戻ります。しかしその中には産後に「骨盤」が歪んでしまう人が少なからずいます。大多数の人達は、出産後の骨盤矯正はする必要はありません。「骨盤矯正」が必要な方は、産後なんらかの異常を生じた場合だけです。出産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行くべきです。正直なカイロプラクティックは、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。正直な「カイロプラクティック」では、曲がっていない骨盤を歪んでいると言って、必要の無い「骨盤矯正」をすすめることはありません。多くの人達は、出産後の「骨盤矯正」は必要としないことを知っておくといいでしょう。

営業トークに要注意!


骨盤のズレをそのままにすると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の骨盤矯正をすすめるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは「骨盤」がズレたのが要因でしょうか?これらの原因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。子供ができて生活習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変化することは特別変わったことではありません。しかし産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて「骨盤」の歪みのせいにして、「骨盤矯正をすれば体形をもどせます」と広告するのです。体形が崩れる原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを治すだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、「骨盤矯正」だけで体形が元どうりもどる方はわずかです。ですので、ダイエットサプリやストレッチや筋力トレーニングなどの運動も一緒にさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。骨盤矯正に過度の期待をするのは大きな間違いです。騙そうとするエステや治療院には気を付けて下さい。
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2024年6月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

腰痛、カイロ



カイロプラクティック


カイロプラクティック(背骨矯正術)とは、1895年米国の「ダニエル・デビッド・パーマー」によって生み出された療法です。
カイロプラクティックの名前は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造られた言葉。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療として位置づけている。
発祥国アメリカや、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国ではおもに筋・骨格系の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理の専門家として法制化されている。
WHO世界保健機関の定義では、「筋・骨格系障害とそれがおよぼす健康への影響を診断、治療、予防をする専門職であります。

カイロプラクティックの施術


治療法は手によって行われる関節アジャストメントあるいは脊椎マニピュレーションを特色とし、特に椎骨のわずかなズレに注目している」。
但し、カイロプラクティック(背骨矯正療法)の定義は、様々な協会や学校によって違う場合も多く見られます。
中には苦痛の元が脊椎などの椎骨(運動分節)の構造的、機能的な異常(サブラクセーション)だと考え、その異常(サブラクセーション)手技や器具によって正しい位置に矯正することで痛みやシビレを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 と解釈する人々がいます。
例を上げれば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定義するカイロプラクティック(脊椎矯正法)とは筋肉系、骨格系と神経系の病気に特化した医術と定義されている。
カイロプラクティック治療者は薬物治療、手術療法はしなくて、カイロプラクティック、オリジナルの手技テクニック施術法の主な方法とし検査診断と施術を行っています。
カイロプラクターは幅の広い診断知識を持っていて、手技療法に加え、理学療法リハビリ栄養食事指導や生活習慣のアドバイスもしている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称は、ギリシャ語 Chiro(手技)と Prakticos(技術)を合わせた造語です。
これは、上記のサブラクセーション(椎骨の少しのズレ)の施術のためにアジャストメントという矯正方法をすることにあります。
WHO世界保健機関では「カイロプラクティック」 Chiropractic を代替医療と位置付けている。
「カイロプラクティック」は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(Chiropractic) の他にもオステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正術があります。
米国の治療家「パーマー」 が発明された。
病気は神経系機能障害から発現するとの哲学に基づいて、身体、特に脊柱の指圧によって神経の機能回復を目指した治療なのです。
19 世紀末にアメリカ(米国)で発明された神経機能に行う施術。
脊椎の歪(ズレ)みを整え、神経の機能を整えさせ、組織や各器官の不調を正常に整える。
「カイロプラクティック」は、骨格の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防する専門職であり、アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(矯正)を含む徒手を特徴とし、特に背骨の亜脱臼(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する施術法です。
ざっくり言えば…ゆがみ、特に骨格の不整列を手や器具によって調整することで神経の作用を回復する施術です。
人の身体を主に制御するのは脳と脊髄つながっている神経系であり、その伝達がよくなれば自ら人間は症状の消失とともに健康になる訳です。
健康管理の中における骨格健康管理専門家です。
神経系や骨格系の機能、能力、健康そして生活の質を高める機能を有する。
最近のリサーチおよび臨床に基づいて、主に脊椎(背骨)と神経系の関り合いを重視しながら検査、診断、治療に専門的な着手計画を行います。
徒手矯正運動療法患者の教育などを含み、主に椎骨アジャストメントをする教育を受けた専門家です。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)では、既往歴を聞き取り、姿勢分析など各種検査を行います。
そして脊椎不整列を統合的に判断して治療の順番を組み立てて、病状や個人差に応じた矯正のカイロプラクティック・テクニックを利用します。

o脚矯正
慢性疲労
猫背
骨盤矯正カイロプラクティック整体カイロ猫背疲労
姿勢矯正
姿勢
姿勢
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2024年6月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara

カイロ

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カイロプラクティック


カイロプラクティック(Chiropractic) は、1895年アメリカ(米国)の「パーマー」により生み出された療法
カイロプラクティックの呼称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技」を意味する新しく作られた言葉です。
WHOでは補完代替医療に位置づけている。
発明国のアメリカや、イギリス、カナダ、オーストラリア、ヨーロッパ諸国などの一部の国(約40カ国)ではおもに背骨・骨盤の障害を扱う筋肉系、骨格系健康管理専門家として法制化されている国もあります。
WHO世界保健機関の定義は、「筋・骨格系の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門職である。

治療


治療としては、手によって行われるアジャストメントあるいは背骨マニピュレーションを特徴として椎骨のズレに注目している」。
ただしカイロプラクティック 「Chiropractic」 の定義は、いろいろな団体教育機関で違っている場合も多い。
また、中には病気症状要因が脊椎などの椎骨の構造的、機能的な歪み(サブラクセーション)にあると考え、そしてその歪み(サブラクセーション)手・矯正器具正すことで痛みを施術することが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 という考えを持っている人々もいます。
例えば米国カイロプラクティック協会が定めるカイロプラクティック(Chiropractic) では筋・骨格系と神経系の症状に特化した施術法と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬品、外科手術はせずに、カイロプラクティック・オリジナル矯正方法治療方法の主な方法として、検査、診断と治療を行っている。
カイロプラクティック治療者は身体に関する様々な分野の診断知識を有し、治療法に加え、理学療法・リハビリ、栄養食事指導や生活の指導もしている。
カイロプラクティック(脊椎指圧療法)の呼称は、ギリシャ語の Chiro(手)と Prakticos「技」を合わせた造語になります。
このことは前述の「サブラクセーション」
(脊椎の小さな歪み)の矯正のに「アジャストメント」と呼ばれている施術方法を行うことにあります。
(WHO)世界保健機関では、カイロプラクティック 「Chiropractic」 を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック(背骨矯正法)以外にオステオパシーやスポンディロセラピ-など脊椎矯正術があります。
アメリカ(米国)治療家「ダニエル・デビッド・パーマー」 が開発された。
疾患は神経系障害から発生するという哲学に基づいて、身体、主に脊椎関節の指圧で神経系の機能回復を目指した治療です。
19 世紀末アメリカで創られた神経機能の障害に対する治療法
背骨(脊椎)の歪(ひず)みを改善、神経機能を整えさせ、組織や器官の不調を治す。
カイロプラクティック(背骨矯正法)は脊椎の障害とそれらが及ぼす身体への作用を診断、治療、予防をするスペシャリストであり、関節アジャストメントもしくは背骨のマニピュレーション(調整)を含む徒手治療を特色とし、特に背骨のわずかの歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療です。
簡単に言えば…、骨格のゆがみ、特に骨格ズレを手技や器具によって治すことによって神経の機能の作用を治療する治療法です。
ですから人間の身体を制御するのは脳と脊髄繋がる神経組織であり、その働きがよくなれば自然と人体は疾病の治癒とともに健康になると考えている訳です。
健康管理システムの中における背骨健康管理のプロフェッショナル。
神経筋骨格系機能・能力健康そして生活の質をより高める能力を持っている。
最新の研究および臨床に基づいて、主に背骨神経系の関り合いを重視し診断、検査、治療に専門的なアプローチを行います。
手技療法体操、患者教育など含み、特に脊椎アジャストメントを行う訓練を受けた専門職です。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)では既往歴を取り、姿勢バランス検査など各種検査を行います。
そして身体のズレを総合的に診断して施術順番を構成様態や体の特徴に適した施術のテクニックを使います。

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2024年6月12日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : parakyapivara