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肩凝り


肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝りとはいっても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです!肩がはると言う方もいます!肩凝りは主に僧帽筋に出る凝りです!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)とは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です。

肩凝り(かたこり)の原因


肩凝り」の原因には様々な説があるのです!確定的な診断方法や治療法はなくわからない点もとても多い症状なんです!長い時間、首や背中が緊張するような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています!このような肩凝り(かたこり)は原発性肩凝り呼ばれているようです。!これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り(かたこり)があるようです!疾病が原因で発症する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど色々な要因があります!

肩凝り(かたこり)の症状


肩凝り(かたこり)の場所は僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の訴え方もいろいろです。

肩凝りの治療


肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです!

肩凝りの薬物療法


肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます!

肩凝り(かたこり)の理学療法


鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われる。

「肩凝り」と「整体」


肩凝りの治療方法としてとても有効な方法が整体です!肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している事がおおく整体の治療は骨の歪みを調整し肩凝りを治します。頸椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど経験してみるのをお勧めします!
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