女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女の子に多いことを知っている人は少ない女性でO脚が気になっている人達は、たくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛のような病気の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んでしまったものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは膝が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になったら治らないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正ですごく効果がるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、脊椎を調整する治療法で、当然脚の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではない。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックとかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がないカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにも早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。カイロプラクティックの矯正で治るといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

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