カイロプラクティック（脊椎矯正法）とは1895年に米国の「パーマー」により発明された治療。
カイロプラクティックの命名は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する新しく作られた造語です。
(WHO)世界保健機関では補完代替医療に位置づけています。
発祥国米国や、オーストラリア、ヨーロッパなどの一部の国（約40カ国）において、主に筋骨格系の障害を取り扱う筋肉、骨格ヘルスケアの専門職として法制化されている国もあります。
世界保健機関の定義では、「筋肉・骨格の障害とそれが与える健康全般への影響を診断・治療・予防する専門家である。

治療は、手技によって行われる関節矯正あるいは骨格マニピュレーションを特徴として、特に背骨のズレに注目している」。
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな協会や教育機関で異なっている時も多いようです。
また、中には痛みの要因が背骨などの関節の構造的、機能的な亜脱臼(サブラクセーション)だと考え、その亜脱臼(サブラクセーション)を手技や矯正器具によって正すことで苦痛を治すことが「カイロプラクティック」 Chiropractic と解釈する人々がいます。
米国カイロプラクティック協会が定義するカイロプラクティック 「Chiropractic」 は背骨と神経系疾患に特化した施術と定義されています。
カイロプラクティック施術者は薬品、外科手術はしなくて、独特の手による矯正方法を施術法の主な手段として、検査・診断と施術を行っている。
カイロプラクティック治療者は様々な分野の診断知識を持ち、手技に加え、理学療法・リハビリ、栄養・食事指導や日常生活の指導も行っている。
カイロプラクティック Chiropractic の名前は、ギリシャ語の Chiro（手技）と Prakticos（技）を合わせた造語であります。
このことは、上記のサブラクセーション（脊椎のわずかなズレ）の矯正のために「アジャスト」と呼ばれる施術を行うことに由来する。
世界保健機関(WHO)ではカイロプラクティック（背骨矯正術）を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）は脊椎矯正術の一つです。

カイロプラクティック（脊椎矯正法）以外に「オステオパシー」やスポンディロセラピ-など脊椎矯正法があります。
アメリカ（米国）の治療家「パーマー」(1845～1913) が体系づけられた。
疾患は神経の機能障害により起るという理論に基づき、体、主に背骨の指圧により神経の機能回復をしようとする治療法です。
19 世紀末米国（アメリカ）で生みだされた神経機能障害に行う治療です。
脊椎（せきつい）の歪（ズレ）みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の不調を治す。
カイロプラクティックは筋肉骨格系の障害とそれらが及ぼす体への作用を診断、治療、予防をする専門家であり、関節矯正もしくは脊椎マニピュレーション（調整）を含む徒手治療を特徴とし、特に椎骨のズレ（神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子）に注目する施術方法です。
ざっくり言えば…、骨のゆがみ、特に骨格（椎骨）の不整列を手や器具によって改善することによって神経の機能の作用を治療する治療方法。
すなわち人間の肉体を主にコントロールするのは脳と脊髄繋がっている神経線維で、その神経の働きがよくなれば自然に人体は病状の回復とともに健康的になるということです。
健康管理・システムの中における骨格ヘルスケアの専門家です。
神経系・骨格系の機能、能力、健康全般そして日常生活の質を向上させる能力を備えている。
最近の研究と臨床に基づき、特に脊椎と神経系の関り合いを重視し検査、診断、治療に専門的な着手計画を行う。
徒手矯正、体操療法、患者の教育などを含みながら、主に脊椎アジャストメントをする訓練を受けた専門家です。
カイロプラクティックでは、まず既往歴を聞き、姿勢分析など各種検査をします。
身体のアンバランスを総合的に判断して施術の方法を組み立て病状や体の特徴に適応した施術のカイロ・テクニックを用います。

日本人の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。日本の女性にかなり多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚とは、脚をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになってしまうことからX脚と呼ばれています。X脚は、見た目が悪いばかりでなく、身体に対してもとっても悪影響を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人達はできるだけ早く修正することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴的で、左右の膝が当たりやすく、両膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防止するために両脚を左右に開いて着地するので上半身が左右に揺れた歩き方や走り方になります。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気づく場合もあるようです。外見を気にする人には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする人は、X脚の可能性があります。一度自分の脚をX脚かどうか検査してみることをおすすめします。X脚ではないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣で股関節や膝関節や足首の関節がじょじょに歪んでしまったものです。床に座る時のくせや歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の脚の骨が成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急速に歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、近頃ではX脚の大多数は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように修正することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

X脚の治療で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは、骨を治療する施術でもちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに治療方法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいと思います。X脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したX脚の画像を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにしても早く治さないとX脚の治療自体が困難なものになります。カイロプラクティックの骨格矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅い。X脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。

姿勢矯正。
側弯。
x脚矯正。
肩凝り。カイロプラクティック。整体。カイロ。腰痛。姿勢。
x脚。
片頭痛。
猫背矯正。
頭痛。

頭痛は頭にでる痛みのなかで表面的でない頭の痛みです！様々な種類の症状を含んだ幅広い症状概念です。珍しくない痛みである他方これらを主症状とする致命的な病気もあって他方で原因が特定できないことも多い！原因はいろいろと言われるが基本的に多くの頭の痛みの要因は一つとと言われているようです！日本人の3～4人に1人が頭痛持ちだと言われていますi男性より女性のほうが頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女のようです！

頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられるようです！

緊張型頭痛がが発病する要因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています！

片頭痛（へんずつう）は「偏頭痛」とも書き「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。朝起きた時から頭痛を感じる場合や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛の可能性が高いみたいです！片頭痛（へんずつう）は運動の後や緊張がゆるんだ時、休日にも起こりやすいようです。また片頭痛の1割前後で、前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発症メカニズムについてはいまだ解明されていない部分もありますが可能性の高い説としては神経血管説とセロトニン説のの2つがあるようです！それ以外にも遺伝的な関係もあるのではと考えられています！「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で若い女性に多くしばしば家族性のようです。

発症メカニズムについては、まだ解らない点が多いが頭部の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時刻に発生することが多いみたいです！

基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いようです！また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善し取り除くこともすすめられています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと言われています！頭痛を大多数は頭の血管の拡張が関連している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているようです！

一般に頭痛（ずつう）の治療法というと通常薬による治療法が普通だと思うかもしれませんが薬物以外にもカイロプラクティックなどの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）の原因になる首の歪みによる血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛を解消します！カイロプラクティックの施術で改善する頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも治った例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの治療を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みならカイロプラクティックの修正がおススメです。

ヘルニア。
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慢性疲労。
慢性疲労。
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近頃骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのズレが身体の不調の要因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産の時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に痛みが改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在し少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると背骨の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用することもある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中には強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を治療で可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はとっても効果的な手助けになります。

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側弯症。
ぎっくり腰。
x脚。
背中。

側弯症は脊椎側弯症とか脊柱側弯症のように言われています。背骨は、正しい状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎がねじれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症言います。「側弯症」は、痛みなどを伴うことはほとんど無いので発症早期での診断はすごく難しく、ある程度大きくなってしまってから気づく事が多い。気づいた時には、すでに大きく曲がってきている場合もあり、成長期には時々背骨の歪みをチェックして側弯症なっているかを確認することが必要なんです。

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には、以下のような種類があります。

特発性側彎症とは、原因の分からない「側弯症」の総称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側弯症」の80-85%をしめている。成長期に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に出現することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要とされます。おおよそ1:7の割合で女に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、瘦せ形の中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係ない。脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残りの成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が早く進行することはなくなります。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現する。

脳や脊髄などの異常によって発症する。

筋肉の異常により理想的な姿勢を保持することができないことで発現します。

外傷を負ったことにより発症する。交通事故など脊椎に大きな力がかかったことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症によって背骨が歪み側弯症に発展します。

生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと「側彎症」になってしまうことがあるのです。この「側彎症」は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少数のようです。長期に渡る歪んだ姿勢は背骨や肋骨が変形してしまうこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で起こる側弯症は、整体の治療や日頃の姿勢をいい姿勢でいることで治していくことが可能になります。

背骨が曲がる「側弯症」は、健康に多種多様な悪影響を与えます見た目上の問題、代謝機能の悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

脊椎が横に曲がるだけでなく、背骨自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が突出するなど容姿に影響が出たりする。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もある。ひどい側弯症では、その子の子供にも遺伝するかもしれないと考え結婚の障害になることもあるみたいです。

胸部の圧迫と変形からくる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し悪影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

腰椎は、肋骨がなく主に靱帯と筋肉によって支えられるため、胸椎（きょうつい）よりもかかる負荷が大きい。また椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側湾が45度を超えると椎間板への負担が不均衡になり椎間板の痛み、腰痛の要因になります。骨格の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に負荷をかける為に、凝りや痛みの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなど様々な痛みや凝りの原因なるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出現することは数少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲がひどくなったひどい側弯症になってからみたいです。

日本は、幼児や学校の検診で側弯症の検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校健診の必須項目に加えられた。予防方法は分かっておらず早期発見によって非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの民間療法もあります。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨の矯正を専門とする治療法でも「側彎症」にとても有効な予防法や治療の方法は確立されていないようです。

病院で行われる「側弯症」の治療法は、コルセットなどによる治療方法と手術をする治療にの二種類に分けられます。

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完治することは無いが、コルセットはある程度側弯症が進むのを遅くするため、手術となったとしてもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人も数多く、現実的には、効果を実感する人はわずかです。また長期間装着することが必要であるが、側弯症の進行が止まる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって「側弯症」のコルセットでの治療法はすごく忍耐が必要なものになります。

50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする外科手術を行う。この場合も完治することはありません。外科手術による側弯症の治療の後は、背骨の稼働できる角度は減少します。また、「側弯症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。大きな手術になるので、身体への影響を心配して手術をためらう方達もいるようです。

骨格矯正を主とする整体は側弯症の患者がたくさん来られます。整体は昔から「側弯症」の治療を考えてきた歴史がある。しかし、今でも全ての側弯症に特に有効な治療は見つかっていないのが現実です。しかし、ある一部の側弯症に関しては効果的で大きな改善が見られることがある。気を付けた方がいいのは、「「側彎症」を簡単になおします」とか「側湾専門」などと、まるで側弯症が治る病気かのように広告する整体は詐欺整体院かも！整体の治療で良くなる「側彎症」は、「側彎症」全ての一部のある条件がそろった側弯症のみ。「側弯症」が改善するなどと簡単に言う整体に行くのは考えた方がいいかもしれません。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。

首。
背骨。
側弯。
x脚矯正。カイロプラクティック。整体。カイロ。o脚。背中。
肩凝り。
腰痛。
慢性疲労。
o脚。

腰痛とは、腰の部分の痛みや炎症などを発する状況を指します。多くの「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が軽減します。しかし、大多数の腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何割かは運動能力に大きな支障をきたす重大な状態になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛はいきなり痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みがでて少ししか時が経ってないものです。慢性腰痛は、長い間痛みや不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みなどの不快な症状の消失と発症を繰り返しながら長い間持続する場合もあります。一生のうちで80％ほどの方が、一回は「腰痛」を経験するといわれています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなく、もちろんのこと症状によっても分類される。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方にはありふれた「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとほとんどの高齢者に見られますが、これらの病変は高齢の方の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉に過大な力が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで発現する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上持続する場合の腰痛です。原因がはっきりしない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性腰痛長引かせて慢性腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には危険な疾病が隠れていることもあり緊急性があり死ぬ可能性の高い病変もある。緊急性があり死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあげられます。特に注意を要する「腰痛」は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。腰痛の原因になるこれらの疾病に対しては、要因である病変を治療しないかぎり「腰痛」が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある人は、腰痛以外の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。普通の「腰痛」だと油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命に係わる怖い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が解らない「腰痛」などにたいしてしばしば使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因が写らなかったからと言って精神的な要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が写ることは無く、反対にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかに多いことからも、心因性だと判断されたからといって身体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛の治療法には、色々な治療が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるということだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。色ろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤など身体のバランスを改善することで「腰痛」を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな原因になる。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を治します。

整体の腰痛治療は、一般的にボキッと音を矯正するのをイメージする人達がほとんどではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキボキする方法を整体ですることはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して「整体」はぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい矯正方法が使用されます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正法にもよりますがぼきぼきする矯正をすることもあります。「整体」は、ボキッってするやり方やボキッっとする治療法に関わらず背骨や骨盤を治療する為とても効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるなら一回「整体」の調整を試してみることをおススメします。

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腰痛。
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日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚を気にする方達はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして治療を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方には、外見の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの原因になっている事もあったりして、将来膝関節の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などによって脚の関節がじょじょに歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療法で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かも…。それから危険なのが、初めから回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するなら早く治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気づいたら早急に改善することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。

頭痛。
猫背。
背中。
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x脚。
姿勢。
首。
x脚。

整体は、日本では一般に手技をもちいた民間療法、代替医療を示す言葉です。
また、体を整える治療方法全般に用いられる。
日本語として大正時代に用いられ始めた言葉で、アメリカ（米国）で体系づけられた療法・整骨医学を「整体」と翻訳したのが始まりだと言われています。
今、一般的に使われる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た背骨矯正（主に背骨・骨盤）を目的とした施術を指して用いられるケースがおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、からだ全体の骨格や関節の歪みの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具で行う施術およびそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系は無い。
徒手的療法によりいろいろな病状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック（脊椎矯正術）・オステオパシー (Osteopathy)である。治癒力を活性化することと手技療法が中心であるという似た点があるが、治療の哲学やアプローチの方法は異なります。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療方法（ちりょうほうほう）です。カイロプラクティック（背骨矯正法）は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を手技により調整アジャストし、病態を改善していこうという治療方法（ちりょうほうほう）。「オステオパシー」は体の構造的な歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、血液やリンパ液の循環を阻害すると考え、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓、頭蓋骨が療法の対象となる。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の回復やリンパ液の流れの改善も目的としています。カイロプラクティック 「Chiropractic」 又は「オステオパシー」の理論・技術は整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。