肩凝り（かたこり）
肩凝り（かたこり）は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおい。肩が張ると言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝りとは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。
肩凝りの原因
肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患となっています！長時間首や背中が緊張するような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります！ある疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などいろいろな要因があるようです。
肩凝りの症状
肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周り、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状の訴え方もいろいろです！
肩凝りの治療
肩凝りの治療は通常理学療法と薬物療法になります！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などがおこなわれる！
整体と肩凝り
肩凝りの治療方法としてとても効果的なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事がおおく整体の施術法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。脊椎の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験してみるのをおすすめします！
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