ギックリ腰
ぎっくり腰
デスクワークの見直しで長時間労働でも快適に
痛みや凝り、痺れにお悩みですか?体調不良でお困りですか?身体の不調を改善する方法をお教えします。
健康増進の戦略
「整体、カイロプラクティック、鍼治療、マッサージ、リンパマッサージなど、多様性に富んだ治療アプローチをご紹介します。」
個々のニーズに合わせた選択: それぞれの方法には長所と短所があり、症状や体質、目的に合わせて最適なものを選ぶことが重要です。
カイロプラクティックは、健康をサポートする優れた方法です
カイロプラクティックは、基本的に薬や手術を用いることなく、自然治癒力を高めることで症状を改善します。体に負担をかけずに、安全な治療法と言えます。
カイロプラクティックの歴史
カイロプラクティックは、1895年9月18日にアメリカのアイオワ州ダベンポートでD.D.パーマーによって始められました。パーマーは、犬の背骨の歪みが聾唖(ろうあ)を引き起こす原因であるという独自の経験から、背骨の調整によって体の自然治癒力を活性化させ、様々な病気を治癒できるという理論を展開しました。この理論が後に「サブラクセーション理論」として知られるようになります。その後、カイロプラクティックはアメリカ国内で急速に発展し、1897年にはパーマーが最初のカイロプラクティック学校である「パーマー・スクール・オブ・カイロプラクティック」を設立しました。1910年には、カンザス州で世界初のカイロプラクティック法が制定され、カイロプラクティックの法的な地位が確立されました。日本においては、1916年に河口三郎がアメリカでのカイロプラクティックの学びを受け、帰国後に日本で最初のカイロプラクティック診療所を開設しました。その後、1961年には日本カイロプラクティック総連盟(JCA)が設立され、1974年には「カイロプラクター」としての国家資格が認められました。現在、カイロプラクティックは世界80カ国以上で広く実践され、様々な健康問題に対する非侵襲的なアプローチとして注目されています。カイロプラクティックの治療は、背骨や関節の調整を通じて神経系の機能を最適化し、体のバランスを取り戻すことを目的としています。特に腰痛や頭痛、神経痛などの症状に対して効果があり、スポーツ障害や事故後のリハビリテーションにも頻繁に利用されています。カイロプラクティックは、WHO(世界保健機関)によっても推奨され、その有効性と安全性が国際的に認められています。治療の過程では、患者の個別の状態に応じてカイロプラクターが適切な診断と治療計画を提供し、患者の健康をサポートします。
カイロプラクティックの治療哲学
カイロプラクティックは、主に神経系や筋骨格系に焦点を当てた自然療法の一種です。一般的なカイロプラクティックの治療哲学にはいくつかの重要な要素があります。神経系の重要性: カイロプラクティックでは神経系が健康維持に重要であると考えます。神経系が適切に機能することで、全身のさまざまな機能が最適化されると信じられています。体の自然な治癒力の促進: カイロプラクティックの治療は、体の自然な治癒力を活性化させることを目的としています。筋骨格系の調整や神経系のバランスを整えることで、体が本来持つ治癒能力を最大限に引き出すことを目指します。構造と機能の関係: カイロプラクティックでは、体の姿勢や構造が健康に及ぼす影響に重点を置きます。例えば、脊椎の調整や関節の動きの改善を通じて、体の機能が改善されるとされています。個別化されたアプローチ: カイロプラクターは、患者の個々の状態やニーズに応じて治療をカスタマイズします。痛みの原因を特定し、それに適した治療プランを立てることが一般的です。健康維持と予防: カイロプラクティックは、症状の治療だけでなく、健康維持や予防にも注力します。定期的な調整や適切な姿勢の保持が、将来の健康問題を予防するのに役立つとされています。これらの要素が合わさり、カイロプラクティックの治療哲学が形成されています。
カイロプラクティックの治療原理
神経系と筋肉系の連携を調整することで、カイロプラクティックは全身の機能を最適化します。
カイロプラクティックの治療メソッド
MET (マッスルエナジーテクニック): 筋肉のエネルギーを利用して、背骨を調整します。マッケンジー: 背骨の動きを改善するためのエクササイズを中心とした施術方法です。
カイロプラクティックで行う検査
範囲運動(Range of motion testing):関節の可動域や動きの自由度を評価し、制限されている場合にそれを特定します。神経系の機能検査(Neurological examination):神経の感覚や反射、筋力などを評価して、神経系の状態を把握します。痛覚評価(Palpation):特定の部位や筋肉の触診を行い、痛みや圧痛を確認します。
カイロプラクティックで使用する治療器具
調整テーブル(Adjusting Table):カイロプラクティックの治療では、患者が特定のポジションになることが必要です。調整テーブルはそのための特別なテーブルで、患者を効果的にサポートし、調整の正確性を高める役割があります。トラクション装置(Traction Devices):脊椎のストレッチや緩和を目的として使われます。特に椎間板ヘルニアや神経根症などの問題がある場合に、圧力を和らげる効果が期待されます。
カイロプラクティックの効果
疼痛の軽減: 特に脊椎や関節の痛みに対して、症状の軽減が期待されます。姿勢の改善: 不良な姿勢による問題を改善し、正しい姿勢を保つサポートを提供します。
頭痛・片頭痛・緊張型頭痛
頭痛の症状。締め付けられるような痛み、脳の周囲の筋肉の硬直感、ガンガンする痛み、光や音に敏感になる、集中力の低下、顔面の痛みや圧迫感。
腰痛
腰痛に現れる症状。腰のこわばり感、*刺すような痛み、夜間に痛い、腰のこわばり感、動作によって悪化する(例:前かがみ、後ろに反る、立ち上がる、歩く、座る、寝返りなど)、*冷たいような痛み。
肩凝り
肩凝りの症状の現れ方。肩こりが頭痛やめまいを引き起こすことがある、休息をとると改善する、肩の周りの筋肉がこわばっている、めまい、動作によって悪化する(例:腕を上げる、後ろに回す、重い物を持つなど)、刺すような痛み、長時間同じ姿勢を続けると悪化する、動悸。
ブログブログブログブログブログブログブログ「カイロプラクティック」は1895年米国の
ダニエル・デビッド・パーマーによって体系づけられた
手技療法です。
カイロプラクティックの名称の由来は、ギリシャ語で「カイロ」は「手」、「プラクティック」は「技術」を意味する造語。
WHO世界保健機関では
補完代替医療に位置づけています。
発祥国の米国や、カナダ、オーストラリア、
EU諸国などの一部の国において、おもに骨格の障害を扱う
背骨・骨盤健康管理の
専門家として法制化されています。
WHO世界保健機関の定義は「
筋・骨格系の障害とそれが与える健康への影響を
診断、治療、予防をする専門家であります。
治療法としては、手技によって行われる脊椎矯正あるいは背骨
マニピュレーションを特徴として、特に
脊椎の小さなズレに注目している」。
但し
カイロプラクティック(Chiropractic) の定義は、いろいろな
協会や
教育機関で異なっている時も多く見られます。
中には苦痛の原因が脊椎などの
関節(運動分節)の構造的、機能的な
ズレ(サブラクセーション)にあると考え、そしてその亜脱臼
(サブラクセーション)を
手・矯正器具により
正しい位置に調整することで
痛みを
治療するうことが
カイロプラクティックだという考えを持っている人がいます。
例えば米国カイロプラクティック協会(en:American Chiropractic Association)が定める
「カイロプラクティック」 (Chiropractic) では、
筋肉骨格系と
神経系疾患に特化した医療であると定義されています。
カイロプラクターは
薬剤、
外科的手術は行わずに、カイロプラクティック、オリジナルの手技を施術の主な方法とし、検査・診断と
施術をしています。
カイロプラクティック治療者は幅の広い診断知識を持っていて、
治療法に加え、
理学療法/
リハビリ、
栄養・
食事指導や
日常生活の習慣の
アドバイスも行っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正法)の名前はギリシャ語の
Chiro「手」と Prakticos
(技術)を組み合わせた造語であります。
このことは、前述の
「サブラクセーション」(背骨のズレ)の施術のに
「アジャスト」と言われる
矯正法を用いることに由来する。
世界保健機関WHO は、
カイロプラクティック(脊椎矯正法)を代替医療として位置付けている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、
脊椎矯正術の一つです。
カイロプラクティック Chiropractic の他に
オステオパシー・スポンディロセラピ-などの脊椎矯正法があります。
アメリカの
治療家D.D.パーマー が創始された。
病態は神経の
機能の障害によって起きるという
理論に基づき、身体、特に脊椎関節の指圧によって神経系の
機能回復を目指した治療法なのです。
19 世紀末に
アメリカにて生みだされた神経機能の障害に行う
治療です。
骨格の歪(ひず)みを整え、神経機能を整えさせ、各組織や各器官の
異常を治す。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)は、脊椎の
障害とそれらが及ぼす肉体への作用を診断、治療、予防をする
専門家であり、
関節矯正もしくは
背骨のマニピュレーション(調整)を含む
徒手治療を特色として、主に
背骨の歪み(神経系の働きを妨げ生理学的変化を起こす因子)に注目する治療法です。
ざっくり言えば…骨格のゆがみ、特に
骨の異常を
手によって矯正することで
神経機能の働きを治療する治療法です。
すなわち人の
身体をコントロールするのは
脳・脊髄つながる神経組織で、神経細胞の伝達がよくなれば自然と人体は疾病の
消失とともに健康的になる訳です。
健康管理の中における
背骨健康管理の専門家。
神経系や骨格系の機能、健康そして生活の質をより高める機能を備えている。
最近の
リサーチと臨床に基づいて、主に背骨(脊椎)と神経系の関りを
重視し治療、検査、診断に専門的な着手計画をします。
手技療法、
体操療法、患者の教育などを含み、主にアジャストメントをする教育を受けた専門職。
カイロプラクティック(脊椎矯正術)では、既往歴を取り、姿勢チェックなど各種検査を行っていきます。
そして
背骨の
不整列を統合的に判断して治療順序を構成して
様態や体の特徴に対応した治療のテクニックを用います。
カイロプラクティック
首の痛み