一般には、この状態すなわち、重量のある荷物などを持とうとした時に激しい腰痛が発生して立っていることさえできなくなる状況をぎっくり腰の通称をもって表します。一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり痛みが発現する疾患で、筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、しばしばスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。発生要因等もさまざまであるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。なお、腫瘍が原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こるのでぎっくり腰みたいに損傷事由を特定できる場合は数少ない。また近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など運ぶ時に足場の良くない所で無理な姿勢で持たないように気を付けることや重い物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ疲労ぎみの時に起こりやすく、そのような状況にならないように防衛策を講じるのも一つの方法である。できれば常日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけて筋肉が弱くならないようにすることがそれなりに有効です。

ぎっくり腰の診断

病院で行われる検査法では、主にレントゲンとMRIです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンだけという場合が多いようです。「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と診断されることが多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などのひどい損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどで検査しても分からないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり起こるぎっくり腰の初期の対処法は、動かず安静にして冷却することです。 「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは軟部組織の損傷をともなうことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷却することが大切です。 「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける場合も多くあります。だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつ悪化する事が多くて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々症状がひどくなる原因になります。軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

鎮痛剤など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布なども一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。

注射

疼痛が強い時はブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射があります。ブロック注射は疼痛にすごく効くことが多いかわりに時々事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで疼痛をはっするぎっくり腰に、腰を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つです。腰部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の治療をぎっくり腰

病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人達もいることでしょう。カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと骨をボキッってしている印象が強いと思います。 カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを矯正して身体を治す治療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰りには痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「一度の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療は行いません。やさしくズレた骨盤や脊椎を矯正します。微妙な脊椎や骨盤の異常でも腰周辺に痛みを発することがあります。このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを修正することで、疼痛が一瞬で消失することがある。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキッってしてしまうような過激な修正をする所にいくのは要注意です。中には、ぎっくり腰みたいな急性腰痛に対して過激な治療をおこない悪くなる事がある。良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんなときも強烈な施術を行うことはありません。
磐田市、ぎっくり腰

カイロプラクティック院とO脚

O脚、カイロ

闇が深いお客様に帰ってもらうドコモショップ店員

異例の速さで開発!?大型陸上攻撃機「連山」はなぜ実戦に参加できなかったのか？【梟軍事情報局】

【実は違う】クモは昆虫じゃない！？昆虫と虫と鋏角類の違い

【知らぬ間に犯罪者へ】ＳＮＳで幸せアピールし続けた勘違い男の末路！！

すさまじい能力！世界の伝説武器３選【ゲイ・ボルグ、抜けない聖剣、ニッカリ青江】歴史ネタ解説

【ゆっくり解説】今なら全日本ラリー無双確実！非公認Ｒ５車両、三菱ミラージュＲ５

O脚矯正

O脚の矯正

女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方は多いと思うのですが、最近では男性もO脚疑って治療を受けに来ることも多いと言われています。 O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の要因になっていることもあり、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因？

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐにな？

以前は、O脚の要因は解っておらず一度O脚になってしまったら治せないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。 O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは、脊椎、骨盤を矯正する民間療法で当然脚の調整のプロです。 カイロプラクティックでおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。 O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではない。 カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。 O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。 O脚の治療の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。危険なのが初めから回数券すすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は、将来脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの施術で改善できると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどうにもできません。 O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは手遅れになります。 O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。
浜松市南区、O脚矯正

カイロプラクティック、X脚矯正

浜松市東区、カイロプラクティック

【拡大版】ガールズアンドパンツァー登場実車完全解説

薬師丸ひろ子「探偵物語」 2ndシングル, 1983年5月 [HD 1080p]

【ノンアル革命】酒を飲まない人達が作る新しい世界！！

渡辺真知子・かもめが翔んだ日

【ゆっくり解説】津波が来るという救助隊の警告を無視し続けた挙句、あまりに非常識な行動を取った結果…

【実話】遺族にブチぎれる火葬場職員。 5分の遅刻で…泣くまで説教する。

X脚矯正と整体

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚なんです。日本の女性にすごく多いO脚ととは違ってX脚の方達は少ないので知らない方もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立つと足首や踵の間がくっつかずにアルファベットのXの字のようになることからX脚といわれています。 X脚は見た目が悪いばかりでなく、身体にもかなり変化を与えます。また、歩行時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方達はすぐにでも治すことをお奨めします。 X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、左右の膝がぶつかりやすく膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転ぶのを防ぐために両足を左右に開いて着地するので上半身が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。 X脚の方は歩き方が変だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付く事も多い。人目を気にする女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確認してみることをおススメします。 X脚じゃあないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝によって受け継がれるものです。後天性のものは、日常生活で脚の関節がだんだん歪んでしまったものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にX脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になります。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではX脚の大多数は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

整体とX脚矯正

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。 カイロプラクティックは関節を治療する施術法で当然脚の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。 カイロプラクティックのX脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではないのです。 カイロプラクティックは技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。あと危険なのが、初めから回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼすものです。改善するにも早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気づいたら早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。
浜松市中区、カイロプラクティック

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚矯正

布袋寅泰 – バンビーナ / THE FIRST TAKE

ランボルギーニ　カウンタック　アニバーサリー　レプリカ　中古で買ったら、点検してから走らせないと…。 Lamborghini Countach

【ボーイングE 3セントリー】ボーイング社が開発したアメリカの空中早期警戒管制機をゆっくり解説します

【悲報】知らなきゃよかった業界の隠語16選

年金いくらもらってる？4月から新制度【しらべてみたら】

【2ch面白いスレ】これ買ったらマジで生活水準上がったってもの挙げてけ【ゆっくり解説】

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

日本人の脚の悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性達に多くいることをご存じですか？女の方でO脚をきにしている人達は、たくさんいると思われますが今では男性の方もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。 O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている場合もあり、歳をってから膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになる。

O脚の原因は？

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、習慣によって脚が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急に膝の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になります。

O脚って治るの？

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。 O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

カイロプラクティックとO脚矯正

O脚の修正法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは背骨を修正する民間療法でもちろん脚の調整のプロです。カイロプラクティックでのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。 整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。よく調べてから行くのがいいでしょう。 O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページに治したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。 O脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚を改善しよう

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するにも若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。カイロプラクティックの修正で改善できるといっても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。 O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。 カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。 O脚を気にしているのであれば、一回カイロプラクティックに通ってみることをおすすめします。
浜松市、O脚矯正、カイロプラクティック

カイロプラクティックとX脚

磐田市、カイロプラクティック

godiego – the birth of the odyssey / monkey magic

【ゆっくり解説】死後の世界とたどり着く７つのパターン

【ドラム式洗濯機】購入後に後悔して縦型に変更するお客様とは？デメリットを知ることが大事な選び方【永久保存版】

飛んでイスタンブール / 庄野真代

【ゆっくり解説】知らないと損する！バラ、薄切り、切り落とし、こま切れの違いとは？

『酒気帯び運転⇒処分無しへ』入れ歯安定剤を使用していたことによって酒気帯び運転。違反点数25点で免許取消が不処分に！

X脚（エックスキャク）

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。日本の女性にとてもおおいO脚ととは違いX脚の人は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、脚を揃えて立った時に足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われます。 X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、身体にもとっても変化を与えます。また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達は早急に治すことをおススメします。 X脚の歩き方や走り方は特徴があって左右の脚がぶつかりやすく両膝が絡んで躓きやすい。左右の膝が当たって転ぶのを防止するために脚を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。 X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方がおかしいとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だったと気付く事もあります。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚の可能性があります。一度脚がX脚か確かめてみることをおすすめします。 X脚でないと思っていてもしっかり見るとX脚かもしれませんよ。

X脚の原因は？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。座る時のくせや歩く時の癖などで脚の骨が曲がります。成長する時期の脚の骨が成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にX脚なってしまいます。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激に膝の歪みがひどくなる事が多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って治るの？

以前は、X脚の原因は解っておらずひとたびX脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、X脚の大多数は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。 X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいですよ。

X脚矯正と整体

X脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。 カイロプラクティックは関節を調整する施術でもちろん脚の関節の修正の専門家でもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。 X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではありません。 カイロプラクティックは、手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。 X脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を治そう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。 X脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。 カイロプラクティックが効果的といっても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅すぎます。 X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックにいってみることをおすすめします。
カイロプラクティック

縺弱▲縺上ｊ閻ｰ縺ｮ豐ｻ縺玲婿

ギックリ腰

APFSDS vs ABRAMS & LEOPARD 2 UPPER PLATE | apfsds critical angle

【実話】小便我慢大会。 9時間水を飲み続け…全穴から噴射死。

【ゆっくり解説歴史】悪魔の歴史ーデーモン、サタン、デビルそれぞれに違いはあるの？悪魔学考察

【今年、最初の…】雪の華 / 中島美嘉（フル歌詞付き / Covered by Macro Stereo & Elmon）

【ゆっくり解説】人喰い山と呼ばれる谷川岳…ロープ宙吊り○体の衝撃

世界の登れないぶっ壊れ山9選【ゆっくり解説】【総集編】

「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

一般には、この状況は、大きな荷物などを運搬しようとした時に強い腰痛が起こって立っていることさえ大変になる状況を「」の通称をもって言います。病院では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如痛みが発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、まれにスプラング・バックでも同種の病態を発症する。発症要因も多種多様であるが、主に年齢や運動不足などが考えられる。なお、腫瘍が原因で発症している場合は、安静痛や夜間痛が起こることが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を断定できることは数少ない。最近では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、荷物などを運ぶ際に足場の良くない所で無理な状態で持ったりしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足でなおかつ過労ぎみの時なども発症しやすく、そのような環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法である。可能ならば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど有効です。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査は、おもにMRIとレントゲンです。整形学検査をする事もありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけという事が多いみたいです。「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの画像診断を受けても原因不明といわれる事が多く、それらの原因には、筋肉、骨折、脱臼や靱帯のひどい損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、微妙な損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても分からないということになってしまいます。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の発症初期の対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷却することが必要です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事も多くあります。だが、ぎっくり腰の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々炎症が悪化する原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。しかし、冷やしても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。

薬物治療など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

痛み止めの湿布

湿布なども病院で一般的に出されます。だが「ぎっくり腰」のような急性の腰痛では、痛み止めの方が疼痛を軽くするにはいいようですね。

注射

痛みがひどい時は、ブロック注射をします。痛む所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をおこなうブロック注射がある。ブロック注射は疼痛に対してすごく効果的なことが多いがときどき医療事故も起こります。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはすごく効果的な方法の一つになります。腰部に力が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減します。

整体の施術をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるでしょう。カイロプラクティックで行うぎっくり腰の治療は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは、背骨をボキッとするイメージが強いと思います。カイロプラクティックとは、一般に背骨の歪みを修正して身体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには疼痛は無くなって歩いて帰れた」とか「たった一回の治療で良くなった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような強い力を加える施術はすることはありません。優しくズレた脊椎や骨盤を整えます。わずかな背骨の歪みでも腰辺りに激痛を発症することがある。この場合カイロプラクティックはとっても効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを矯正することによって、痛みがすぐに消えることがある。ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛にたいしてボキボキするような強烈な治療をする治療院に通うのは注意しましょう。中には、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対し過激な矯正をおこないひどくなる事がある。良いカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対しどのような場合も強烈な治療を行うことはない。
浜松市西区、ぎっくり腰