「肩凝り」とは、症候名の一つです！肩凝りと言っても肩だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」という人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です。

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります。明確な診断方法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患です！長時間首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど要因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！ある疾患によって出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患など色々な要因があるようです。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響していることが多く整体の手技療法は骨格の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します！首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しにいちど受診してみるのをおススメします。

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