肩凝り（かたこり）
「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言っても肩だけではなく首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」という方達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです。
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の名称です！
「肩凝り」の原因
肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断法や治療法はなくわからない点もとても多い症状となっています！長時間、背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあります！疾病が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な原因がある。
肩凝りの症状
肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です。
肩凝り（かたこり）の治療
肩凝りの治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。
整体の治療と肩凝り
肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係していることがおおく整体の手技療法は骨の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体などを試しに一度体験してみるのをお勧めします！
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