肩凝り
肩凝りは、症候名の一つ！肩凝りと言っても肩だけでなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩がはるという人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。
「肩凝り」の原因
肩凝りの原因には様々な説があるのです！確実な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です。長時間背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。疾病が原因で起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があります！
「肩凝り」の症状
肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方も色々です。
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になります。
「肩凝り」の薬物療法
肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔ももちいられます。
「肩凝り」の理学療法
鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます。
「肩凝り」と「整体」
肩凝り（かたこり）の治療として最も有効な方法が整体と言われています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度体験するのをお奨めします！
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