「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じることをいいます。多くの「腰痛」はだいたい傷めてからだいたい数週間以内に治ります。しかし、おおくの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に大きな支障をきたす重い症状になってしまいます。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状が出てあんまり時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の軽減と発病を何度も繰り返しながら長い期間継続する場合もあります。人生で80％くらいの人が、一回は、腰痛を体験するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの日数で分けられるだけでなく、当然要因によっても分けられます。原因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の方達には普通にみられる「腰痛」で、MRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方達に見られますが、これらは高齢の人達の「腰痛」の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術などによって腰痛の原因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過度なストレスが加わることで、筋膜や筋肉が収縮することで発症する「腰痛」です。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。原因が解らない「腰痛」もたくさんあり不安やストレスが原因の心理的な腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるのです。

腰痛は、とても危険な病気が隠れていることもあり、緊急性が高く致死性のある疾病もある。緊急性が高く死ぬ可能性のとても高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあげられます。とくに注意を要する「腰痛」は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような疾病に対しては原因である疾病を治療しないかぎり「腰痛」が消失することはない。「腰痛」症状の他にも症状がある人達は、他の疾病が隠れているか確かめてみることが必要になります。単なる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命に係わる恐ろしい腰痛もあるということを解っておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」などにたいしてよく使われますしかしレントゲンやMRIに要因らしいものが写らないと言って精神的要因だと言うのは違っています。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にMRIやレントゲンに写し出すことのできない要因の方がはるかにおおいことからも心因性の腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療にはいろいろな治療法が使われる。これは、腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、決定的な方法が無いということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使用する治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でも最高に効き目があると言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を修正します。

「整体」の腰痛治療は、一般にボキボキ音を鳴らすのをイメージする方がほとんどではないですか？基本的には急性の腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキボキする方法を「整体」ですることはありません。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」は注意したほうがいいかもしれません。急性腰痛（ぎっくり腰）にたいして「整体」ではボキボキしない施術方法で脊椎や骨盤の治療をします。整体にもやわらかい治療が使われます。慢性の腰痛に対しては整体の治療法にもよりますがボキボキする施術をすることもある。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない施術に関わらず脊椎や骨盤を調整するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を受けてみることをおススメします。

背骨。
姿勢矯正。
側弯。
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肩凝り。
背中。
慢性疲労。
x脚。