「肩凝り」は症候名の一つです。肩凝りとはいっても肩の部分だけではなく首もこることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります！確定的な診断法や治療はなくわからない点もとても多い疾患です！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝り呼ばれているようです。！それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があります！

肩凝りの場所は主に僧帽筋とその周囲、背中や首におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療方法は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診してみるのをお勧めします！

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